ΥΓΕΙΑ

Τρίψε για 10 Λεπτά τα Πόδια Σου με Αυτά τα Έλαια και θα Αποκοιμηθείς Αμέσως

Τρίψε για 10 Λεπτά τα Πόδια Σου με Αυτά τα Έλαια και θα Αποκοιμηθείς Αμέσως

Μήπως αντιμετωπίζετε προβλήματα ύπνου; έχετε αϋπνίες και πάει καιρός από την τελευταία φορά που ξυπνήσατε ξεκούραστοι και ανανεωμένοι; Είναι βασικό να φροντίζουμε την ποιότητα του ύπνου για να διατηρήσουμε την υγεία μας σε ένα καλό επίπεδο. Όταν η διάρκεια του βραδινού ύπνου είναι μικρή, τότε το σώμα και το μυαλό …

Διαβάστε περισσότερα »

8 Φρούτα & Λαχανικά που Ενισχύουν τη Λειτουργία του Εγκεφάλου

8 Φρούτα & Λαχανικά που Ενισχύουν τη Λειτουργία του Εγκεφάλου

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας υπολογίζεται ότι υπάρχουν 47.500.000 άνθρωποι σε όλο τον κόσμο που πάσχουν από άνοια (1). Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι το 8,8% των ατόμων που θα περάσουν τα 65 έτη, θα παρουσιάσουν κάποια μορφή αυτής της εκφυλιστικής νόσου του εγκεφάλου. Ευτυχώς, μπορούμε να προλάβουμε μέσω …

Διαβάστε περισσότερα »

Ανακατέψτε Σύκα με Ελαιόλαδο και Δείτε τι θα Γίνει στο Στομάχι Σας

Ανακατέψτε Σύκα με Ελαιόλαδο και Δείτε τι θα Γίνει στο Στομάχι Σας

Η καταπολέμηση των βακτηριακών λοιμώξεων του στομάχου αποτελούν μια πρόκληση για τους γιατρούς και οδηγούν ολοένα και περισσότερους ασθενείς, που αντιμετωπίζουν τέτοια προβλήματα, να στρέφονται εναντίον των συμβατικών μορφών θεραπείας και να κλίνουν προς άλλες φυσικές και εναλλακτικές προσεγγίσεις χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά, όπως ελαιόλαδο και σύκα, για να θεραπεύσουν τέτοια …

Διαβάστε περισσότερα »

Δες τι θα Συμβεί Όταν Βάλεις ένα Λεμόνι στη Μασχάλη Σου

Δες τι θα Συμβεί Όταν Βάλεις ένα Λεμόνι στη Μασχάλη Σου

Το λεμόνι είναι ένα από τα φρούτα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε μια ευρεία γκάμα θεραπευτικών σκοπών, συμπεριλαμβανομένων και του καλλωπισμού μας σαν καλλυντικό. Οι Αρχαίοι Αιγύπτιοι πίστευαν ότι μπορούσαν να αποφύγουν τις δηλητηριάσεις αν κατανάλωναν και έπιναν λεμόνι σε τακτική βάση. Τέτοιες αρχαίες πεποιθήσεις σχετικά με το λεμόνι έχουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτή η Μάσκα Προσώπου Σφίγγει το Δέρμα Καλύτερα από το Botox & Σας Κάνει Κατά Πολύ Νεώτερη

Αυτή η Μάσκα Προσώπου Σφίγγει το Δέρμα Καλύτερα από το Botox & Σας Κάνει Κατά Πολύ Νεώτερη

Το δέρμα σας απεικονίζει τη σωματική και συναισθηματική σας υγεία. Εάν η μέρα σας δεν πήγε καλά, το δέρμα σας θα είναι το πρώτο που θα αντιδράσει. Επίσης, μοιάζει με ημερολόγιο της ζωής σας και μπορεί εύκολα να αποκαλύψει την ηλικία σας. Όσο νωρίτερα ξεκινήσετε να το φροντίζετε και να …

Διαβάστε περισσότερα »

Πως τα Συναισθήματα Επηρεάζουν το Ανοσοποιητικό Μας Σύστημα

Πως τα Συναισθήματα Επηρεάζουν το Ανοσοποιητικό Μας Σύστημα

Οι αυτοάνοσες παθήσεις είναι μια ομάδα διαταραχών κατά τις οποίες τα κύτταρα του ανοσοποιητικού μας συστήματος επιτίθενται στα φυσιολογικά κύτταρα του οργανισμού μας. Οι διαταραχές του θυρεοειδούς, ο διαβήτης, ο ερυθηματώδης λύκος κλπ, είναι μερικά παραδείγματα τέτοιων αυτοάνοσων νοσημάτων. Ακόμα και σήμερα, η αιτία εμφάνισης των αυτοάνοσων νοσημάτων παραμένει άγνωστη. …

Διαβάστε περισσότερα »

Πες Αντίο στην Ουρική Αρθρίτιδα (Ποδάγρα) για Πάντα Πίνοντας Αυτό το Ισχυρό Ρόφημα

Πες Αντίο στην Ουρική Αρθρίτιδα (Ποδάγρα) για Πάντα Πίνοντας Αυτό το Ισχυρό Ρόφημα

Η ουρική αρθρίτιδα – ή αλλιώς ποδάγρα – είναι μια επώδυνη κατάσταση που μπορεί να συμβεί όταν ο οργανισμός παράγει υπερβολική ποσότητα ουρικού οξέος. Αλλά ευτυχώς υπάρχει μια φυσική θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει. Τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο σώμα, οδηγούν στην εμφάνιση ουρικής αρθρίτιδας – αλλά όχι άμεσα. …

Διαβάστε περισσότερα »

Το Εκχύλισμα Αυτών των Σπόρων Μπορεί να Προλαμβάνει & να Καταστρέφει τα Καρκινικά Κύτταρα Σύμφωνα με τους Επιστήμονες

Το Εκχύλισμα Αυτών των Σπόρων Μπορεί να Προλαμβάνει & να Καταστρέφει τα Καρκινικά Κύτταρα Σύμφωνα με τους Επιστήμονες

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι η δεύτερη μεγαλύτερη αιτία θανάτου στις ΗΠΑ. Είναι επίσης η τρίτη πιο κοινή μορφή καρκίνου, τόσο στους άνδρες όσο και τις γυναίκες [1]. Κοστίζει δισεκατομμύρια ευρώ κάθε χρόνο στην οικονομία και οδηγεί στο θάνατο πολλά αγαπημένα πρόσωπα. Σύμφωνα με νεότερες έρευνες, υπάρχουν σοβαρές ενδείξεις …

Διαβάστε περισσότερα »

Σταματήστε τα Συμπτώματα του Κρυολογήματος μέσα σε 20 Δευτερόλεπτα με Αυτή την Απλή Μέθοδο

Σταματήστε τα Συμπτώματα του Κρυολογήματος μέσα σε 20 Δευτερόλεπτα με Αυτή την Απλή Μέθοδο

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από το συνάχι και τον πονόλαιμο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η μύτη αρχίζει και τρέχει και δυσκολευόμαστε να καταπιούμε από τον πόνο στο λαιμό. Γίνεται ακόμα χειρότερα το πράγμα, όταν τα ιγμόρεια πρήζονται και μας προκαλούν πονοκεφάλους και δυσφορία. Σε αυτό το άρθρο θα μάθουμε …

Διαβάστε περισσότερα »

Η Απίστευτη Δύναμη του Παντζαριού – Μπορεί να Γιατρέψει Αυτές τις 12 Ασθένειες

Η Απίστευτη Δύναμη του Παντζαριού - Μπορεί να Γιατρέψει Αυτές τις 12 Ασθένειες

Το χρώμα των λαχανικών αποκαλύπτει πολλά για τη θρεπτική τους αξία. Οι χρωστικές ουσίες μαρτυρούν την παρουσία πολλών ευεργετικών φυτοθρεπτικών συστατικών και αντιοξειδωτικών. Τα παντζάρια έχουν ένα βαθύ πορφυρό χρώμα με αρκετές παραλλαγές ανάλογα την ποικιλία. Τρώγονται κρύα στις σαλάτες, αλλά και ζεστά στο φαγητό. Για χιλιετίες είναι γνωστά για …

Διαβάστε περισσότερα »