Tag Archives: Αυτοέλεγχος

Όταν σας πνίγει κάτι, απλώς πείτε το…Μην περιμένετε να είναι πολύ αργά!

Όταν σας πνίγει κάτι, απλώς πείτε το…Μην περιμένετε να είναι πολύ αργά!

Η καλύτερη στιγμή για να εκφράσετε αυτό που σας ενοχλεί είναι εδώ και τώρα. Τώρα είναι η πιο κατάλληλη ώρα να πείτε σε κάποιον αυτό που υπερβαίνει τη λογική σας, αυτό που σας βλάπτει και σας κάνει να ασφυκτιάτε! Αυτή είναι η πιο σωστή στιγμή, διότι έχετε ήδη εντοπίσει μέσα …

Διαβάστε περισσότερα »

Μην Αφήνετε τα Τοξικά Άτομα να Σας Παρασέρνουν στην Θύελλα της Ψυχής Τους

Μην Αφήνετε τα Τοξικά Άτομα να Σας Παρασέρνουν στην Θύελλα της Ψυχής Τους

Ο ένας δίνει στον άλλο αυτό που κρύβει μέσα του, το σκοτάδι ή το φως του, πράγματα που θα ευχαριστήσουν τον αποδέκτη ή θα τον δυσαρεστήσουν και θα τον πονέσουν. Έτσι, δεν είναι οι άλλοι άνθρωποι αυτοί που μας πληγώνουν. Αντίθετα, είμαστε εμείς οι ίδιοι οι φταίχτες που δίνουμε βάση …

Διαβάστε περισσότερα »

Όλα στη Ζωή έχουν μια Αρχή κι ένα Τέλος, Διάφορα Πράγματα Έρχονται, Φεύγουν κι Εξελίσσονται Ταυτόχρονα

Όλα στη Ζωή έχουν μια Αρχή κι ένα Τέλος, Διάφορα Πράγματα Έρχονται, Φεύγουν κι Εξελίσσονται Ταυτόχρονα

Δεν έχει τόσο σημασία πόσες δυσκολίες αντιμετωπίζουμε στη ζωή, χρειάζεται πάντα να θυμόμαστε πως όσα μας συμβαίνουν έρχονται στο χρόνο τους και με έναν δικό τους ρυθμό, με αποτέλεσμα διάφορα πράγματα στη ζωή μας να έρχονται, να φεύγουν και να αλλάζουν ταυτόχρονα. Για να ξεπεράσουμε τις δυσκολίες χρειάζεται να είμαστε …

Διαβάστε περισσότερα »

Η Αυτοσυγκράτηση Δείχνει Συμπόνια για το Μελλοντικό Εαυτό Μας

Η Αυτοσυγκράτηση είναι η Ενσυναίσθηση για το Μελλοντικό Εαυτό Μας

Η ίδια περιοχή στον εγκέφαλο που μας βάζει στη θέση του άλλου, μας μαθαίνει να συγκρατούμε τον εαυτό μας Σε αυτό το βίντεο μερικά παιδιά έρχονται αντιμέτωπα με την πρόκληση να απολαύσουν ένα λαχταριστό λουκουμάκι. Αν μπορέσουν να συγκρατηθούν για 15 λεπτά, θα πάρουν δύο. Μερικά κάνουν υπομονή, ενώ άλλα …

Διαβάστε περισσότερα »