Tag Archives: Διαβήτης

Πώς να Κόψετε το Αλκοόλ με τη Βοήθεια της Αγκινάρας – 8 Οφέλη που Έχει για την Υγεία Μας η Αγκινάρα

Η Αγκινάρα Βοηθά στο να Κόψετε το Αλκοόλ, Ελέγχει το Διαβήτη & Βοηθά την Καρδιά

Η αγκινάρα έχει αρκετά πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και άνετα μπορεί να θεωρηθεί ως μια υπερτροφή. Έρευνες δείχνουν πως μπορεί να βοηθήσει στην απεξάρτηση από το αλκοόλ. Είναι γνωστό πως οι αρχαίοι Ρωμαίοι και οι Έλληνες την μνημόνευαν για τις θεραπευτικές της ιδιότητες. Τα οφέλη της αγκινάρας για τη υγεία μας …

Διαβάστε περισσότερα »

Όλες οι Συνταγές για να Φτιάξετε Τσάι Τζίντερ ώστε να Θεραπεύσετε Κάθε Ασθένεια

Όλες οι Συνταγές για να Φτιάξετε Τσάι Τζίντερ ώστε να Θεραπεύσετε Κάθε Ασθένεια

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να ξεκινήσετε την ημέρα σας με ένα φλιτζάνι τσάι. Έχουμε συνηθίσει στα πρωινά μας να πίνουμε πράσινο τσάι, μιας και είναι αρκετά υγιεινό. Αλλά γιατί να μην δώσουμε μια ευκαιρία και στο τζίντζερ, ώστε να το δοκιμάσουμε;  Γνωρίζουμε πολύ καλά ότι και το αφέψημα …

Διαβάστε περισσότερα »

Μαγειρεύοντας Έτσι το Φαγητό Επιταχύνουμε τη Διαδικασία της Γήρανσης – Μάθετε πως θα το Αποφύγετε

Μαγειρεύοντας Έτσι το Φαγητό Επιταχύνουμε τη Διαδικασία της Γήρανσης - Μάθετε πως θα το Αποφύγετε

Το γνωρίζετε πως η διατροφή μας και ο τρόπος που μαγειρεύουμε τις τροφές μας επηρεάζουν το δέρμα; Ειδικά αν έχετε αδυναμία στα γλυκά, θα πρέπει να διαβάσετε αυτό το άρθρο. Αν σας αρέσουν τα κέικ, οι σοκολάτες και άλλα γλυκά, μπορεί να ανησυχείτε μήπως πάρετε μερικά επιπλέον κιλά. Θα έπρεπε, …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι Μαύροι Σπόροι Αυτού του Βοτάνου Μπορούν να Θεραπεύσουν Κάθε Ασθένεια Εκτός από το Θάνατο

Οι Μαύροι Σπόροι Αυτού του Βοτάνου Μπορούν να Θεραπεύσουν Κάθε Ασθένεια Εκτός από το Θάνατο

Οι μαύροι σπόροι που εικονίζονται στην φωτογραφία είναι γνωστοί σαν μαυροκούκια, μαυροσούσαμο ή μαύρο κύμινο. Προέρχονται από το φυτό μελάνθιον το ημερον που λέγεται και νιγέλα (Nigella sativa), το οποίο είναι ενδημικό στην Ελλάδα. Αυτοί οι σπόροι έχουν χρησιμοποιηθεί για αιώνες για τη θεραπεία ενός ευρύ φάσματος ασθενειών που περιλαμβάνουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Πως τα Συναισθήματα Επηρεάζουν το Ανοσοποιητικό Μας Σύστημα

Πως τα Συναισθήματα Επηρεάζουν το Ανοσοποιητικό Μας Σύστημα

Οι αυτοάνοσες παθήσεις είναι μια ομάδα διαταραχών κατά τις οποίες τα κύτταρα του ανοσοποιητικού μας συστήματος επιτίθενται στα φυσιολογικά κύτταρα του οργανισμού μας. Οι διαταραχές του θυρεοειδούς, ο διαβήτης, ο ερυθηματώδης λύκος κλπ, είναι μερικά παραδείγματα τέτοιων αυτοάνοσων νοσημάτων. Ακόμα και σήμερα, η αιτία εμφάνισης των αυτοάνοσων νοσημάτων παραμένει άγνωστη. …

Διαβάστε περισσότερα »

Πιες Αυτά τα 4 Τσάγια και Κάψε το Λίπος της Κοιλιάς Άμεσα

Πιες Αυτά τα 4 Τσάγια και Κάψε το Λίπος της Κοιλιάς Άμεσα

Ένα από τα πιο δύσκολα σημεία που μπορεί να αποθηκευτεί το λίπος είναι στην κοιλιά Δεν είναι μόνο επίμονο, αλλά έρχεται σταδιακά με τον καιρό και η αντιμετώπισή του μπορεί να διαρκέσει πολύ, να συνοδευτεί από ατελείωτες δίαιτες και να εξαντλήσει τον εαυτό σας στο γυμναστήριο. Τι θα λέγατε αν …

Διαβάστε περισσότερα »

Δες τι θα γίνει στο Σώμα Σου αν Τρως Λάχανο Τουρσί με Κουρκουμά κάθε μέρα!

Δες τι θα γίνει στο Σώμα Σου αν Τρως Λάχανο Τουρσί με Κουρκουμά κάθε μέρα

Η διαδικασία της ζύμωσης δεν περιορίζεται στην παρασκευή του κρασιού ή της μπύρας. Υπάρχουν αρκετά τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση, όπως τα όξινα γάλατα, το γιαούρτι, το κεφίρ, αλλά και το ξινολάχανο που θα δούμε σε αυτό το άρθρο. Τι είναι η Ζύμωση; Ζύμωση είναι η διαδικασία που επιτρέπει σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Φάτε Ένα Αυγό με αυτόν τον τρόπο για να Ελέγξετε τα Επίπεδα Σακχάρου στο Αίμα!

Φάτε Ένα Αυγό με αυτόν τον τρόπο για να Ελέγξετε τα Επίπεδα Σακχάρου στο Αίμα

Κάθε φορά που τρώτε, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας ανεβαίνουν. Αυτό έχει  ιδιαίτερη σημασία για τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2 ή έχουν αντίσταση στην ινσουλίνη. Το να διατηρούμε κάθε φορά τα  επίπεδα σακχάρου στο αίμα, εντός του φυσιολογικού εύρους τιμών, δεν είναι καθόλου εύκολη υπόθεση. Μπορεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα 6 Καλύτερα Φρούτα Κατά του Διαβήτη!

Τα 6 Καλύτερα Φρούτα Κατά του Διαβήτη

Είναι σημαντικό για τους ανθρώπους που έχουν διαβήτη να τον ελέγχουν εγκαίρως γιατί μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες ασθένειες και να προκαλέσει πολλά προβλήματα στην υγεία, όπως προβλήματα στην όραση, καρδιακές παθήσεις, απώλεια ακοής, νεφρική νόσο, ακόμα και δερματικά προβλήματα. Το να γνωρίζουμε τα πρώτα συμπτώματα του διαβήτη είναι το …

Διαβάστε περισσότερα »

Δείτε πως Αλλάζει ο Εγκέφαλος όταν Καταναλώνετε συχνά Κουρκουμά!

Δείτε πως Αλλάζει ο Εγκέφαλος όταν Καταναλώνετε συχνά Κουρκουμά

Τα οφέλη που έχει για την υγεία μας η κατανάλωση κουρκουμά είναι γνωστά εδώ και καιρό. Αποτελεί ένα φυσικό αντιβιοτικό, αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό, ενώ έχει επίσης αντικαρκινική δράση. Θεωρείται ως το μπαχαρικό θαύμα. Η αντιοξειδωτική ουσία κουρκουμίνη που περιέχει έχει αποδειχθεί υπεύθυνη για όλα αυτά τα χαρακτηριστικά. Γι’ αυτό εξάλλου …

Διαβάστε περισσότερα »