Tag Archives: Καρδιαγγειακές Νόσοι

Πώς να Κόψετε το Αλκοόλ με τη Βοήθεια της Αγκινάρας – 8 Οφέλη που Έχει για την Υγεία Μας η Αγκινάρα

Η Αγκινάρα Βοηθά στο να Κόψετε το Αλκοόλ, Ελέγχει το Διαβήτη & Βοηθά την Καρδιά

Η αγκινάρα έχει αρκετά πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και άνετα μπορεί να θεωρηθεί ως μια υπερτροφή. Έρευνες δείχνουν πως μπορεί να βοηθήσει στην απεξάρτηση από το αλκοόλ. Είναι γνωστό πως οι αρχαίοι Ρωμαίοι και οι Έλληνες την μνημόνευαν για τις θεραπευτικές της ιδιότητες. Τα οφέλη της αγκινάρας για τη υγεία μας …

Διαβάστε περισσότερα »

Η Αντιοξειδωτική Ασπίδα του Βασιλικού που Καθαρίζει το Αίμα από τις Τοξίνες & Ρίχνει τη Χοληστερίνη

Η Αντιοξειδωτική Ασπίδα του Βασιλικού που Καθαρίζει το Αίμα από τις Τοξίνες & Ρίχνει τη Χοληστερίνη

Ο βασιλικός είναι ένα από τα βασικά βότανα και μυρωδικά που χρησιμοποιούμε στην κουζίνα μας. Σε όλη τη λεκάνη της Μεσογείου οι πολιτισμοί παραδοσιακά, από την αρχαιότητα, το χρησιμοποιούν στις γαστριμαργικές συνταγές τους. Δίνει γεύση στις σάλτσες και στο λαδόξιδο, ενώ είναι γνωστό πως αποτελεί τη βάση του πολτού πέστο. …

Διαβάστε περισσότερα »

Μόλις Δεις τι θα Συμβεί θα Σταματήσεις να Πετάς τις Φλούδες από τα Κρεμμύδια – Αυτή & Άλλες Συμβουλές για τις Φλούδες των Λαχανικών

Μόλις Δεις τι θα Συμβεί θα Σταματήσεις να Πετάς τις Φλούδες από τα Κρεμμύδια - Αυτή & Άλλες Συμβουλές για τις Φλούδες των Λαχανικών

Στατιστικές μελέτες έχουν δείξει ότι πετάμε περίπου το 40% των τροφίμων που αγοράζουμε. Στην περίπτωση των φρούτων και των λαχανικών συνηθίζουμε να ξεφλουδίζουμε και να πετάμε τις φλούδες τους, (στην καλύτερη περίπτωση, τις ρίχνουμε στον κάδο κομποστοποίησης) που αποτελούν τα πολύχρωμα μέρη των φυτών τρώγοντας την σάρκα και το εσωτερικό …

Διαβάστε περισσότερα »

Όλες οι Συνταγές για να Φτιάξετε Τσάι Τζίντερ ώστε να Θεραπεύσετε Κάθε Ασθένεια

Όλες οι Συνταγές για να Φτιάξετε Τσάι Τζίντερ ώστε να Θεραπεύσετε Κάθε Ασθένεια

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να ξεκινήσετε την ημέρα σας με ένα φλιτζάνι τσάι. Έχουμε συνηθίσει στα πρωινά μας να πίνουμε πράσινο τσάι, μιας και είναι αρκετά υγιεινό. Αλλά γιατί να μην δώσουμε μια ευκαιρία και στο τζίντζερ, ώστε να το δοκιμάσουμε;  Γνωρίζουμε πολύ καλά ότι και το αφέψημα …

Διαβάστε περισσότερα »

Μαγειρεύοντας Έτσι το Φαγητό Επιταχύνουμε τη Διαδικασία της Γήρανσης – Μάθετε πως θα το Αποφύγετε

Μαγειρεύοντας Έτσι το Φαγητό Επιταχύνουμε τη Διαδικασία της Γήρανσης - Μάθετε πως θα το Αποφύγετε

Το γνωρίζετε πως η διατροφή μας και ο τρόπος που μαγειρεύουμε τις τροφές μας επηρεάζουν το δέρμα; Ειδικά αν έχετε αδυναμία στα γλυκά, θα πρέπει να διαβάσετε αυτό το άρθρο. Αν σας αρέσουν τα κέικ, οι σοκολάτες και άλλα γλυκά, μπορεί να ανησυχείτε μήπως πάρετε μερικά επιπλέον κιλά. Θα έπρεπε, …

Διαβάστε περισσότερα »

Έρευνα δείχνει πως η πόση Χυμού Κουρκουμά Ισοδυναμεί με 60 λεπτά στο Γυμναστήριο!

Έρευνα δείχνει πως η πόση Χυμού Κουρκουμά Ισοδυναμεί με 60 λεπτά στο Γυμναστήριο

Όσα περισσότερα μαθαίνουν οι ερευνητές για τις θεραπευτικές ιδιότητες του κουρκουμά, τόσο περισσότερο αυξάνεται το ενδιαφέρον τους γι’ αυτό το μπαχαρικό. Υπάρχουν πάνω από 5.000 μελέτες σχετικά με τις ευεργετικές ιδιότητες αυτής της ρίζας για τη θεραπεία του καρκίνου, της αρθρίτιδα, του διαβήτη, και της κατάθλιψης που μπορεί να συγκριθεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Χρησιμοποίησε Μέλι με Κανέλα και Δες τι θα Γίνει στο Σώμα Σου!

Χρησιμοποίησε Μέλι με Κανέλα και Δες τι θα Γίνει στο Σώμα Σου

Ο συνδυασμός μελιού και κανέλας έχει απίστευτες θεραπευτικές ιδιότητες που μακροπρόθεσμα θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε φαρμακευτικά σκευάσματα. Το καλύτερο από όλα, είναι ότι έχουν υπέροχη γεύση! Απλά αναμείξτε μικρές ποσότητες σε ζεστό νερό και χρησιμοποιήσετε το στις φρουτοσαλάτες σας ή καταναλώστε το απευθείας με το κουταλάκι! Διαβάστε παρακάτω τι …

Διαβάστε περισσότερα »

Βράζει τα Κουκούτσια του Καρπουζιού! Μόλις Δεις τι Γίνεται στο Σώμα Σου θα το Κάνεις και Εσύ!

Βράζει τους Σπόρους του Καρπουζιού Μόλις Δεις τι Γίνεται στο Σώμα Σου θα το Κάνεις και Εσύ

Σε όλους μας αρέσει να τρώμε καρπούζι. Τα κουκούτσια όμως που πετάμε μακριά, χωρίς να το συνειδητοποιούμε, μπορούν να ωφελήσουν με πολλούς τρόπους την υγεία μας. Οι σπόροι αυτοί περιέχουν θρεπτικά συστατικά, όπως λιπαρά οξέα, απαραίτητες πρωτεΐνες, μέταλλα όπως μαγνήσιο, κάλιο, μαγγάνιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, φώσφορο και μεγάλη συγκέντρωση της βιταμινών …

Διαβάστε περισσότερα »

20 Τρόφιμα που Αποφράσσουν με Φυσικό Τρόπο τις Αρτηρίες

21 Τρόφιμα που Αποφράσσουν με Φυσικό Τρόπο τις Αρτηρίες

Αποκαταστήστε την καλή λειτουργία της καρδιάς σας και διατηρήστε την υγιή με μια ποικιλία τροφών που έχουν την ικανότητα να αποφράσσουν και να καθαρίζουν τις αρτηρίες από τη συσσώρευση πλάκας, να μειώνουν την αρτηριακή σας πίεση, και να μειώνουν τις φλεγμονές των αγγείων, τους κύριους ενόχους της καρδιαγγειακής νόσου. Πολλές …

Διαβάστε περισσότερα »