Tag Archives: Μήλα

Μήπως τα μήλα σας πέφτουν από τη μηλιά πριν ωριμάσουν; Δεν χρειάζεται πανικός! Υπάρχουν πολλοί λόγοι που τα μήλα πέφτουν πριν ωριμάσουν και ίσως η δική σας περίπτωση να μην είναι και τόσο περίπλοκη! Το πρώτο βήμα είναι να μάθετε για ποιον λόγο τα ανώριμα μήλα πέφτουν από το δέντρο …

Ίσως σήμερα περπατήσατε στον λαχανόκηπο και μαζέψατε διάφορα φρούτα και λαχανικά για το σπίτι σας. Αν δεν έχετε δικά σας κηπευτικά, ίσως περάσατε 20 λεπτά από τη μέρα σας στο μανάβικο αναζητώντας τα καλύτερα φρούτα και λαχανικά και όντως, γεμίσατε το καλάθι σας με εξαιρετικά προϊόντα! Πρέπει να τα φροντίσετε: …

Μια σούπα είναι ο καλύτερος τρόπος για να πάρετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε και ταυτόχρονα να ενυδατώσετε τον οργανισμό σας. Τρώγεται ζεστή το χειμώνα και δροσερή τους καλοκαιρινούς μήνες. Υπάρχουν διάφορες γεύσεις, υφές, και συστατικά που μπορείτε να δοκιμάσετε και να ανακαλύψετε. Μια σούπα με βάση τις φακές είναι …

Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα, λέγαν οι παλιοί. Αλλά μήπως δεν είναι έτσι; Δεν είναι μόνο ότι υπάρχουν γενετικά τροποποιημένα μήλα (μεταλλαγμένα) στην αγορά, που μπορεί να περιέχουν σε ανησυχητικά υψηλά επίπεδα αρσενικό, συμβαίνει επίσης συχνά να καλύπτονται από τα συσκευαστήρια με αμφιβόλου ποιότητας κερί. Στη …

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας υπολογίζεται ότι υπάρχουν 47.500.000 άνθρωποι σε όλο τον κόσμο που πάσχουν από άνοια (1). Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι το 8,8% των ατόμων που θα περάσουν τα 65 έτη, θα παρουσιάσουν κάποια μορφή αυτής της εκφυλιστικής νόσου του εγκεφάλου. Ευτυχώς, μπορούμε να προλάβουμε μέσω …

Είναι σημαντικό για τους ανθρώπους που έχουν διαβήτη να τον ελέγχουν εγκαίρως γιατί μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες ασθένειες και να προκαλέσει πολλά προβλήματα στην υγεία, όπως προβλήματα στην όραση, καρδιακές παθήσεις, απώλεια ακοής, νεφρική νόσο, ακόμα και δερματικά προβλήματα. Το να γνωρίζουμε τα πρώτα συμπτώματα του διαβήτη είναι το …

Συνήθως τα πεπτικά προβλήματα έχουν να κάνουν με το στομάχι και την πέψη στο λεπτό έντερο, αλλά υπάρχει ένα σημαντικό μέρος του πεπτικού συστήματος που πολύ συχνά παραμελούμε ενώ είναι αρκετά σημαντικό, το παχύ έντερο. Το παχύ έντερο διαδραματίζει έναν ζωτικής σημασίας ρόλο στην απομάκρυνση των αποβλήτων των τροφίμων και …

Αν είστε εξοικειωμένοι με την υγιεινή διατροφή και έχετε διαβάσει τις συστάσεις που κυκλοφορούν, τότε πιθανόν να έχετε ήδη δοκιμάσει τους χυμούς παντζαριού και καρότου. Αν και μπορεί να ακούγεται παράξενο, το μείγμα έχει μια πολύ ισορροπημένη γεύση και υψηλή διατροφική αξία. Επιπλέον, σας βοηθά να αποτοξινώσετε φυσικά το σώμα …

Η ποικιλία μήλων Pink Pearl μοιάζει να έχει έρθει απο άλλο πλανήτη. Έχει ροζ έως κόκκινο χρώμα σάρκας και αναπτύχθηκε το 1944 από τον Albert Etter, βελτιωτή ποικιλιών μήλων της Καλιφόρνιας. Έχει προέλθει από την Αγγλική ποικιλία ‘Surprise’, που έχει επίσης ροζ σάρκα.     Η ποικιλία Pink Pearl είναι …