Tag Archives: Συμβουλές Υγείας

Μόλις Δείτε τι Συμβαίνει στο Σώμα όταν Πίνουμε Light Αναψυκτικά Δεν θα τα Ξαναγοράσετε Ποτέ!

Μόλις Δείτε τι Συμβαίνει στο Σώμα όταν Πίνουμε Light Αναψυκτικά Δεν θα τα Ξαναγοράσετε Ποτέ!

Μέχρι τώρα οι κίνδυνοι από την υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης είναι γνωστοί! Οι πολλές γλυκές απολαύσεις μπορούν να οδηγήσουν σε διαβήτη, καρδιαγγειακές παθήσεις, τερηδόνα, παχυσαρκία και άλλες σοβαρές καταστάσεις υγείας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι σταμάτησαν να καταναλώνουν ποτά με πολλά πρόσθετα ζάχαρα. Αντίθετα, το ενδιαφέρον τους …

Διαβάστε περισσότερα »

Σημαντική επιστημονική ανακάλυψη: Το Μαγνήσιο, ΟΧΙ το Ασβέστιο είναι το Κλειδί για Υγιή Οστά!

Σημαντική επιστημονική ανακάλυψη: Το Μαγνήσιο, ΟΧΙ το Ασβέστιο είναι το Κλειδί για Υγιή Οστά!

Αυτό που σε όλους μας έχουν πει οτί είναι ότι το κλειδί για τη βελτίωση της πυκνότητας των οστών και της συνολικής υγείας τους είναι το ασβέστιο, αλλά αυτή η θεωρία λειτουργεί πραγματικά στην πράξη; Σύμφωνα με μελέτες, το μαγνήσιο, το οποίο απαντάται συνήθως στο σουσάμι, τους ηλιόσπορους, τον βασιλικό, …

Διαβάστε περισσότερα »

Σταματήστε τα Συμπτώματα του Κρυολογήματος μέσα σε 20 Δευτερόλεπτα με Αυτή την Απλή Μέθοδο

Σταματήστε τα Συμπτώματα του Κρυολογήματος μέσα σε 20 Δευτερόλεπτα με Αυτή την Απλή Μέθοδο

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από το συνάχι και τον πονόλαιμο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η μύτη αρχίζει και τρέχει και δυσκολευόμαστε να καταπιούμε από τον πόνο στο λαιμό. Γίνεται ακόμα χειρότερα το πράγμα, όταν τα ιγμόρεια πρήζονται και μας προκαλούν πονοκεφάλους και δυσφορία. Σε αυτό το άρθρο θα μάθουμε …

Διαβάστε περισσότερα »

6 Αρχαίες Συνταγές που Γιατρεύουν το Μυαλό και το Σώμα

6 Αρχαίες Συνταγές που Γιατρεύουν το Μυαλό και το Σώμα

Το σώμα και το μυαλό πρέπει να συνεργάζονται αρμονικά, για να εξασφαλίσουμε την βέλτιστη υγεία του οργανισμού. Πολλές αρχαίες θεραπείες στόχευαν προς αυτή την κατεύθυνση και είχαν ως σκοπό την εξισορρόπηση των επιπέδων ενέργειας του σώματος και τη ρύθμιση του pH του οργανισμού. Τέτοια γιατροσόφια χάριζαν ευεξία και ενδυνάμωση στον …

Διαβάστε περισσότερα »

Φτιάξτε Βάμμα από Τζίντζερ για να Αντιμετωπίσετε τους Πόνους στις Αρθρώσεις και τις Στομαχικές Διαταραχές

Φτιάξτε Βάμμα από Τζίντζερ για να Αντιμετωπίσετε τους Πόνους στις Αρθρώσεις και τις Στομαχικές Διαταραχές

Το βάμμα τζίντζερ είναι εύκολο στην παρασκευή του και θεραπεύει από ναυτία, ασθένειες που σχετίζονται με κινητικά προβλήματα, στομαχικές διαταραχές, υπεραιμία και τα κρυοπαγήματα. Επειδή είναι αρκετά συμπυκνωμένο, χρειάζεστε μόνο μερικές σταγόνες κάθε φορά για να δείτε αποτέλεσμα, γεγονός που το κάνει εύκολο να ληφθεί από άτομα που δυσκολεύονται να …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτό το Βότανο Σταματά την Αιμορραγία – Φτιάξτε Φυσικό Στυπτικό σε σκόνη από τα Φύλλα του

Αυτό το Βότανο Σταματά την Αιμορραγία - Φτιάξτε Φυσικό Στυπτικό σε σκόνη από τα Φύλλα του

Τα κοψίματα στο ξύρισμα μπορεί να είναι ενοχλητικά. Ειδικά όταν βιάζεστε και πρέπει να βγείτε αμέσως έξω ενώ το αίμα στάζει. Στο εμπόριο υπάρχουν προϊόντα με στυπτική δράση που εμποτίζονται σε νερό και εφαρμόζονται στην πληγή για να σταματήσει η αιμορραγία. Μερικές φορές αυτό δεν είναι αρκετό και αποτυγχάνουν Επίσης, …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο Χυμός αυτός Καθαρίζει το Συκώτι σας, Επαναφέρει το Μεταβολισμό & Σας Ωθεί να Χάσετε Βάρος!

Ο Χυμός αυτός Καθαρίζει το Συκώτι σας, Επαναφέρει το Μεταβολισμό & Σας Ωθεί να Χάσετε Βάρος

Το συκώτι σας εκτελεί περίπου 500 διαφορετικές λειτουργίες. Μεταξύ αυτών, έχει την ικανότητα να εξουδετερώνει τις τοξίνες, να καταπολεμά τις λοιμώξεις και να βιοσυνθέτει πρωτεΐνες και ορμόνες (1). Έχει επίσης την ικανότητα να αναπλάθεται μόνο του μετά από τραυματισμό και είναι το μόνο όργανο στο σώμα μας που μπορεί να …

Διαβάστε περισσότερα »

Να Γιατί Δεν Πετάμε Ποτέ Ένα Φυτρωμένο Σκόρδο! Δείτε τι Οφέλη Έχει για την Υγεία Σας!

Να Γιατί Δεν Πετάμε Ποτέ Ένα Φυτρωμένο Σκόρδο Δείτε τι Οφέλη Έχει για την Υγεία Σας

Οι περισσότεροι πετάμε τα σκόρδα όταν βλέπουμε πως οι σκελίδες αρχίζουν να βγάζουν φύτρα. Ενώ γνωρίζουμε πως αν αφήσουμε το σκόρδο για πολλές μέρες στο ψυγείο μπορεί να μουχλιάσει, δεν ξέρουμε πως αν αναπτύξει μια μικρή φύτρα αυξάνεται ταυτόχρονα η διατροφική του αξία και η φαρμακευτική του δράση. Τα Εκπληκτικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα Αιθέρια Έλαια του Λιβανιού Καταστρέφουν τα Καρκινικά Κύτταρα και Τονώνουν το Ανοσοποιητικό Σύστημα!

Τα Αιθέρια Έλαια του Λιβανιού Καταστρέφουν τα Καρκινικά Κύτταρα και Τονώνουν το Ανοσοποιητικό Σύστημα

Το λιβάνι περιέχει συστατικά που έχουν ισχυρή φαρμακευτική δράση με ιδιότητες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και μπορούν να αντιμετωπίσουν τα καρκινικά κύτταρα, όπως δείχνει ένας μεγάλος αριθμός μελετών που έχουν διεξαχθεί. Σε μία από τις πιο σημαντικές πρόσφατες μελέτες που διεξήχθη από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Leicester της Αγγλίας, …

Διαβάστε περισσότερα »

Πως να Αναγνωρίσετε το Νοθευμένο Ελαιόλαδο! Ακολουθήστε αυτά τα Κόλπα!

Πως να Αναγνωρίσετε το Νοθευμένο Ελαιόλαδο Ακολουθήστε αυτά τα Κόλπα

Ποια είναι τα οφέλη του ελαιολάδου για την υγεία; Το ελαιόλαδο αποτελεί βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής. Το χρησιμοποιούμε χιλιάδες χιλιάδες χρόνια, όχι μόνο στη διατροφή, αλλά και σε θεραπείες, με τον πρώτο που το εφάρμοζε τον Ιπποκράτη. Τα οφέλη του για την υγεία είναι αρκετά. Περιέχει υψηλές ποσότητες μονοακόρεστων …

Διαβάστε περισσότερα »