Tag Archives: Γήρας

Μην Στενοχωριέστε που Μεγαλώνετε, Είναι Ένα Δώρο που Πολλοί το Απορρίπτουν

Μην Στενοχωριέστε που Μεγαλώνετε, Είναι Ένα Δώρο που Πολλοί το Απορρίπτουν

Το να μεγαλώνουμε δεν είναι κάτι άσχημο, αντιθέτως είναι προνόμιο, τέχνη και δώρο για τον καθένα. Το γκριζάρισμα των μαλλιών, το σκίσιμο των σελίδων του ημερολογίου κι ο εορτασμός των γενεθλίων μας είναι πάντα ένας λόγος για να νιώσουμε ευτυχισμένοι. Ευτυχία στη ζωή και για τη ζωή σημαίνει να είσαι …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρύδια – Τροφή με Αντιγηραντικές Ιδιότητες που Σας Κάνει να Φαίνεστε & να Νιώθετε Νεώτεροι

Καρύδια - Τροφή με Αντιγηραντικές Ιδιότητες που Σας Κάνει να Φαίνεστε & να Νιώθετε Νεώτεροι

Αν σκέφτεστε ποια τροφή έχει αντιγηραντικές ιδιότητες και ταυτόχρονα  είναι αρκετά θρεπτική και προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία σας, τα καρύδια θα πρέπει να είναι στην κορυφή της λίστας των επιλογών σας. Τα καρύδια μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση γενικά της υγείας σας, χωρίς να χρειάζεται να …

Διαβάστε περισσότερα »

Μαγειρεύοντας Έτσι το Φαγητό Επιταχύνουμε τη Διαδικασία της Γήρανσης – Μάθετε πως θα το Αποφύγετε

Μαγειρεύοντας Έτσι το Φαγητό Επιταχύνουμε τη Διαδικασία της Γήρανσης - Μάθετε πως θα το Αποφύγετε

Το γνωρίζετε πως η διατροφή μας και ο τρόπος που μαγειρεύουμε τις τροφές μας επηρεάζουν το δέρμα; Ειδικά αν έχετε αδυναμία στα γλυκά, θα πρέπει να διαβάσετε αυτό το άρθρο. Αν σας αρέσουν τα κέικ, οι σοκολάτες και άλλα γλυκά, μπορεί να ανησυχείτε μήπως πάρετε μερικά επιπλέον κιλά. Θα έπρεπε, …

Διαβάστε περισσότερα »

3 Μαθήματα για τις Σχέσεις που Μας Κρατούν Ευτυχισμένους Σύμφωνα με τη Διάσημη Μελέτη του Harvard

3 Μαθήματα για τις Σχέσεις που Μας Κρατούν Ευτυχισμένους Σύμφωνα με τη Διάσημη Μελέτη του Harvard

Τι μας κρατά υγιείς και ευτυχισμένους στη ζωή μας; Αν έπρεπε να επενδύσετε τώρα στον καλύτερο μελλοντικό σας εαυτό, πού θα επικεντρώνατε τον χρόνο και την ενέργειά σας; Ομιλία του Robert Waldinger, ψυχίατρος και καθηγητής στο Harvard Medical School Υπήρξε μια πρόσφατη έρευνα στους νέους οι οποίοι ρωτήθηκαν ποιοι ήταν …

Διαβάστε περισσότερα »
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!