Tag Archives: Πρόληψη

13 Τρόποι για να Σταματήσετε την Οστεοπόρωση και να Ενισχύσετε τα Οστά Σας !

13 Τρόποι για να Σταματήσετε την Οστεοπόρωση και να Ενισχύσετε τα Οστά Σας !

Για την οστεοπόρωση, όπως και στις περισσότερες ασθένειες, η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη. Κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε για να αποτρέψουμε ένα τέτοιο φαινόμενο (1). Δυστυχώς, οι θεραπείες για την οστεοπόρωση εφαρμόζονται εκ των υστέρων, που σημαίνει ότι ήδη υπάρχει στον ασθενή απώλεια οστικής πυκνότητας. Συχνά, διαπιστώνουμε το πρόβλημα όταν …

Διαβάστε περισσότερα »

7 Πρώιμα Σημάδια της Φλεγμονής στο Σώμα και Πώς θα την Προλάβετε!

7 Πρώιμα Σημάδια της Φλεγμονής στο Σώμα και Πώς θα την Προλάβετε!

Η χρόνια φλεγμονή χαμηλού επιπέδου φαίνεται ότι προκαλεί πλήθος ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων του διαβήτη τύπου 2, της καρδιακής νόσου, της νόσου Alzheimer, του καρκίνου και ακόμη και της κατάθλιψης … (όταν η ανοσολογική αντίδραση κατά της φλεγμονής) ενεργοποιείται συνεχώς, με την πάροδο του χρόνου μπορεί να βλάψει το σώμα αντί να …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο Κουρκουμάς με Κουνουπίδι έχει Ισχυρές Αντιφλεγμονώδη και Αντικαρκινικές Ιδιότητες! Πρέπει να το Δοκιμάσετε!

Ο Κουρκουμάς με Κουνουπίδι έχει Ισχυρές Αντιφλεγμονώδη και Αντικαρκινικές Ιδιότητες Πρέπει να το Δοκιμάσετε

Το Κουνουπίδι και ο Κουρκουμάς είναι δύο δημοφιλή superfoods που μπορούν κάλλιστα να αντικαταστήσουν στο τραπέζι μας το ρύζι και τα ζυμαρικά για πιο υγιεινές συνταγές. Επίσης, θα ανακαλύψετε πως μπορούν να είναι μέρος πολύ γευστικών συνταγών και να σερβιριστούν ως κρύο συνοδευτικό στις καλοκαιρινές σαλάτες σας. Γιατί Πρέπει να …

Διαβάστε περισσότερα »

11 Τροφές Που Μειώνουν τον Κίνδυνο Εμφάνισης Καρκίνου του Μαστού!

11 Τροφές Που Μειώνουν τον Κίνδυνο Εμφάνισης Καρκίνου του Μαστού!

Ο καρκίνος του μαστού είναι η πιο κοινή μορφή καρκίνου και η πιο θανατηφόρα. Είναι η δεύτερη πιο κοινή μορφή καρκίνου που παρατηρείται μεταξύ των γυναικών. Πιστεύεται ότι μια στις οκτώ γυναίκες διατρέχει τον κίνδυνο να παρουσιάσει καρκίνο του μαστού κατά τη διάρκεια της ζωής της. Ο καρκίνος του μαστού …

Διαβάστε περισσότερα »