Tag Archives: Διαλογισμός

Έχετε ακούσει αρκετές φορές να λένε πως ο διαλογισμός μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε καλύτερα και να σας αλλάξει ακόμα και τη ζωή σας. Επιτυχημένοι επαγγελματίες όλων των κλάδων έχουν αναφερθεί κατά καιρούς στο πώς ο διαλογισμός τους έχει βοηθήσει να αποβάλουν το άγχος και να πετύχουν σε σε …

Η ερευνητική ομάδα του Χάρβαρντ από το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης έκανε μια μελέτη και κατέληξε σε ορισμένα εκπληκτικά συμπεράσματα σχετικά με τις επιπτώσεις του διαλογισμού στη δομή του ανθρώπινου εγκεφάλου. Μετά από τη διάρκεια ενός προγράμματος διαλογισμού 8 εβδομάδων, οι μαγνητικές τομογραφίες αποκάλυψαν ότι συμβαίνουν μεγάλες αλλαγές στη φαιά …

Σε ένα χαμένο βασίλειο ψηλά στα βουνά των Ιμαλαΐων, σε ένα από τα βορειότερα σημεία της Ινδίας, στα σύνορα με το Κασμίρ, την Κίνα και το Αφγανιστάν ζει ένας λαός που κρατά το μυστικό της μακροζωίας, η φυλή Χούνζα. Της Christina Sarich Η θρυλική αυτή κοινωνία ζει στο οροπέδιο των …

H επιστήμη αρχίζει να συνειδητοποιεί την αρχέγονη γνώση των σαμάνων, των θεραπευτών και των πνευματικών δασκάλων, που βασίζονταν στις μοναδικές πνευματικές ιδιότητες του μυαλού για την επούλωση σωματικών και ψυχικών τραυμάτων. Το σώμα μας αποτελείται από κύτταρα και σε αυτά πρέπει να δώσουμε προσοχή, όταν απαιτούμε κάτι από αυτό. Πολλοί …

Για καιρό, υπήρχε η πεποίθηση ότι οι άνθρωποι γεννιούνται με ένα συγκεκριμένο επίπεδο νοημοσύνης και το καλύτερο που μπορούν να κάνουν είναι να ζουν σύμφωνα με τις δυνατότητές τους. Οι επιστήμονες πλέον αποδεικνύουν ότι μπορούμε να αυξήσουμε τις ικανότητές μας και να απολαύσουμε όσα κάνουμε για τον εαυτό μας ασχολούμενοι …