Έχασα την αγαπημένη μου γιαγιά πριν από λίγα χρόνια, όταν ήταν πλέον σε ηλικία 92 ετών. Πριν χαθεί για πάντα μου χάρισε ένα χαρτόκουτο γεμάτο διαφορά αντικείμενα που φύλαγε για χρόνια κι ήξερε ότι τα εκτιμούσα ιδιαίτερα. Μεταξύ των αντικειμένων ήταν κι ένα παλιό δερματόδετο τετράδιο: εκείνη το έλεγε «τετράδιο …
Διαβάστε περισσότερα »3 Μαθήματα για τις Σχέσεις που Μας Κρατούν Ευτυχισμένους Σύμφωνα με τη Διάσημη Μελέτη του Harvard
Τι μας κρατά υγιείς και ευτυχισμένους στη ζωή μας; Αν έπρεπε να επενδύσετε τώρα στον καλύτερο μελλοντικό σας εαυτό, πού θα επικεντρώνατε τον χρόνο και την ενέργειά σας; Ομιλία του Robert Waldinger, ψυχίατρος και καθηγητής στο Harvard Medical School Υπήρξε μια πρόσφατη έρευνα στους νέους οι οποίοι ρωτήθηκαν ποιοι ήταν …
Διαβάστε περισσότερα »