Tag Archives: Σκόρδο

Καθώς κυκλοφορώ αγχωμένη μέσα στους πολυσύχναστους δρόμους της πόλης, προσπαθώντας να οργανώσω τις δουλειές μου, αισθάνομαι μια δροσερή αύρα διάχυτη στην ατμόσφαιρα που μου θυμίζει ότι είναι φθινόπωρο, η ομορφότερη εποχή! Εκείνη τη στιγμή, μπαίνω στο πρώτο καφέ που συναντώ στον δρόμο μου, αποφασισμένη να απολαύσω ένα ζεστό, σαγηνευτικό εσπρεσάκι! …

Ο χειμώνας βρίσκεται προ των πυλών, οπότε ας ετοιμαστούμε να υποδεχτούμε τον παλαιότερο εχθρό της ανθρωπότητας – το κοινό κρυολόγημα! Εννοείται, ότι το κοινό κρυολόγημα μπορεί να μας χτυπήσει οποιαδήποτε στιγμή του χρόνου, αλλά συνήθως είμαστε πιο ευάλωτοι κατά τους χειμερινούς μήνες. Ας δούμε λοιπόν 10 τροφές που μπορούμε να …

Σύμφωνα με το ερευνητικό κέντρο της Mayo Clinic, η υπέρταση είναι μια κοινή πάθηση, κατά την οποία η πίεση που ασκεί το αίμα στο τοίχωμα των αρτηριών προκαλεί, ενδεχομένως, προβλήματα υγείας, όπως καρδιοπάθειες. (1) Όσο περισσότερο αίμα αντλεί η καρδιά κι όσο πιο στενές είναι οι αρτηρίες μας, τόσο υψηλότερη …

Πρέπει να τρώτε ωμό σκόρδο. Περιμένετε, μη φεύγετε, έχουμε λύσεις! Αλήθεια, ξέρετε πόσο υγιεινό είναι το σκόρδο; Διαβάστε και θα μάθετε! Το σκόρδο περιέχει ένζυμα και συστατικά, τα οποία σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του Oregon, προλαμβάνουν τις καρδιοαγγειακές νόσους (1). Πώς γίνεται; απλώς μειώνοντας την ποσότητα της χοληστερόλης που παράγουν …

Ίσως σήμερα περπατήσατε στον λαχανόκηπο και μαζέψατε διάφορα φρούτα και λαχανικά για το σπίτι σας. Αν δεν έχετε δικά σας κηπευτικά, ίσως περάσατε 20 λεπτά από τη μέρα σας στο μανάβικο αναζητώντας τα καλύτερα φρούτα και λαχανικά και όντως, γεμίσατε το καλάθι σας με εξαιρετικά προϊόντα! Πρέπει να τα φροντίσετε: …

Τα μπαχαρικά δεν προσθέτουν γεύση μόνον στο φαγητό μας, αλλά προσφέρουν πολλά οφέλη για την  υγεία μας, τα οποία η επιστήμη αρχίζει να ανακαλύπτει. Εκτός, λοιπόν, ότι μαγεύουν τον ουρανίσκο μας, τα μπαχαρικά χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες για τις συγκεκριμένες θεραπευτικές τους ιδιότητες. Εξετάζοντας τα φυτοχημικά συστατικά σε μοριακό επίπεδο, …

Κατά τον Μεσαίωνα, η ανθρωπότητα αντιμετώπισε πολυάριθμες ασθένειες κι επιδημίες που κόστισαν τη ζωή σε πολλούς ανθρώπους. Οι άνθρωποι, για χιλιάδες χρόνια, αναζητούσαν απεγνωσμένα μια φυσική μορφή θεραπείας για την καταπολέμηση αυτών των ασθενειών, με σκοπό να προστατεύσουν τη ζωή τους. Υπάρχει λοιπόν ένα φυσικό αντιβιοτικό με το οποίο καταπολεμούμε …

Είτε είστε λάτρης, είτε το αποφεύγετε το σκόρδο είναι το αγαπημένο συστατικό της παγκόσμιας κουζίνας λόγω της παράξενα γλυκιάς και πιπεράτης γεύσης του. Γνωρίζατε όμως ότι το σκόρδο έχει και ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό μας; Δείτε λοιπόν, πώς μια μικροσκοπική και πικάντικη σκελίδα μπορεί να γίνει ένα ισχυρό φυσικό …

Η συγκαλλιέργεια φυτών και η φύτευση συγκεκριμένων φυτών δίπλα-δίπλα στον κήπο που ωφελούνται από την συνύπαρξή τους, διευκολύνει τον καλλιεργητή και τον κηπουρό. Ειδικά για τις ντομάτες, που είναι το φυτό με τις περισσότερες ασθένειες και εχθρούς, η συγκαλλιέργεια επιβάλλεται για να ελαχιστοποιηθούν τα προβλήματα που θα προκύψουν. Σε όλους …

Ο πονόδοντος είναι η πιο συνηθισμένη αιτία επίσκεψης στον οδοντίατρο. Πριν τη σύγχρονη οδοντιατρική ο κόσμος είχε εξίσου συχνά πονόδοντο και έπρεπε να βασίζεται σε γιατροσόφια για να ανακουφιστεί με φυσικό τρόπο. Σίγουρα, σήμερα η σύγχρονη ιατρική έχει δώσει τις λύσεις κι η επίσκεψη στον οδοντίατρο είναι επιβεβλημένη τουλάχιστον μια …