Tag Archives: Λίπος

Βούτυρο – 3 Παράξενοι Λόγοι για τους Οποίους Κάνει Καλό στην Υγεία Μας!

Βούτυρο - 3 Παράξενοι Λόγοι για τους Οποίους Κάνει Καλό στην Υγεία Μας!

Μήπως ακόμη δεν έχετε αποφασίσει τι είναι καλύτερο μεταξύ της μαργαρίνης και του φρέσκου βουτύρου; Δεν υπάρχει λόγος, σταματήστε να διχάζεστε! Είτε μαγειρεύετε λιχουδιές είτε τρώτε το πρωινό σας τοστ, το βούτυρο είναι σαφώς η καλύτερη επιλογή όχι μόνο διότι κάνει καλό στην υγεία αλλά διότι έχει κι εκείνη την …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι Τοξίνες Αποθηκεύονται στα Λιπώδη Κύτταρα και μας Προκαλούν Κούραση και Πρήξιμο. Ας Αποτοξινωθούμε!

Οι Τοξίνες Αποθηκεύονται στα Λιπώδη Κύτταρα και μας Προκαλούν Κούραση και Πρήξιμο. Ας Αποτοξινωθούμε!

Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι η υπερβολική αύξηση του σωματικού βάρους μπορεί να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη, της υπέρτασης και των καρδιακών παθήσεων. Αλλά ξέρατε ότι το σώμα σας αποθηκεύει επίσης τοξίνες μέσα στα λιπώδη κύτταρά σας; Είναι αλήθεια! Γιατί το σώμα σας αποθηκεύει τοξίνες στα λιπώδη …

Διαβάστε περισσότερα »

9 Κανόνες που μας Λένε Όταν κάνουμε Υγιεινή Διατροφή, οι οποίοι είναι Λάθος και πρέπει να τους Ξεχάσουμε!

9 Κανόνες που μας Λένε Όταν κάνουμε Υγιεινή Διατροφή, οι οποίοι είναι Λάθος και πρέπει να τους Ξεχάσουμε!

Όσοι θέλουν να ακολουθήσουν υγιεινή διατροφή και προσέχουν το σώμα τους, συχνά αντικαθιστούν τα επιβλαβή τρόφιμα, που είχαν συνηθίσει να καταναλώνουν, με πιο υγιεινές επιλογές. Σε ορισμένες περιπτώσεις,και όταν δεν έχουμε τη σωστή ενημέρωση, η αντικατάσταση των τροφών όχι μόνο δεν μας οδηγεί σε μια πιο υγιεινή ζωή, αλλά μπορεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Κουρκουμάς! Βοηθάει στην Ταχεία Απώλεια Λίπους και την Αποτοξίνωση του Ήπατος, δείτε πώς!

Κουρκουμάς! Βοηθάει στην Ταχεία Απώλεια Λίπους και την Αποτοξίνωση του Ήπατος

Κουρκουμάς, «το χρυσαφένιο μπαχαρικό», προέρχεται από την Ινδία και τις γύρω περιοχές. Τώρα τελευταία έχει γίνει εξαιρετικά δημοφιλές στον δυτικό κόσμο λόγω της πολυχρηστικότητας και της θεραπευτικής ωφέλειας που έχει για τον οργανισμό. Στην ουσία είναι το βασικό συστατικό του κάρυ. Λίγοι γνωρίζουν πως ο κουρκουμάς έχει την ιδιότητα να …

Διαβάστε περισσότερα »

Πιες Αυτά τα 4 Τσάγια και Κάψε το Λίπος της Κοιλιάς Άμεσα

Πιες Αυτά τα 4 Τσάγια και Κάψε το Λίπος της Κοιλιάς Άμεσα

Ένα από τα πιο δύσκολα σημεία που μπορεί να αποθηκευτεί το λίπος είναι στην κοιλιά Δεν είναι μόνο επίμονο, αλλά έρχεται σταδιακά με τον καιρό και η αντιμετώπισή του μπορεί να διαρκέσει πολύ, να συνοδευτεί από ατελείωτες δίαιτες και να εξαντλήσει τον εαυτό σας στο γυμναστήριο. Τι θα λέγατε αν …

Διαβάστε περισσότερα »

Αποκτήστε Επίπεδη Κοιλιά Κάνοντας Αυτό το Απλό Μασάζ Κάθε Βράδυ!

Αποκτήστε Επίπεδη Κοιλιά Κάνοντας Αυτό το Απλό Μασάζ Κάθε Βράδυ

Το λίπος είναι κάτι που το σώμα μας το χρειάζεται. Αυτό που πρέπει να προσέχουμε είναι να κρατάμε ισορροπία: Ελάχιστα αποθέματα λίπους μας κάνουν αδύναμους, ενώ η παχυσαρκία κάνει κακό στην υγεία και είναι μάλλον χειρότερη. Το να μένουμε σε φόρμα είναι σημαντικό, όχι μόνο για την υγεία μας, αλλά …

Διαβάστε περισσότερα »