Tag Archives: Σοκολάτα

8 Λόγοι που θα Πρέπει να Τρωμε Σοκολάτα σύμφωνα με την Επιστήμη

8 Λόγοι που θα Πρέπει να Τρωμε Σοκολάτα σύμφωνα με την Επιστήμη

Υπάρχουν πολλές μελέτες που αποδεικνύουν τα οφέλη που προσφέρει μια σοκολάτας υψηλής ποιότητας για την υγεία – και πιο συγκεκριμένα, η μαύρη σοκολάτα. Η ποιότητα είναι σημαντική! Η Kristen Mancinelli, M.S., πιστοποιημένη Διατροφολόγος μας δίνει κάποιες συμβουλές για την κατανάλωση σοκολάτας: «Για να έχετε τα μέγιστα οφέλη, το καλύτερο είναι …

Διαβάστε περισσότερα »