ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ

Όταν το μυαλό αρχίζει να κάνει αρνητικέ σκέψεις, κατακλύζεται από αυτοκριτική και δυσάρεστους λογισμούς που παρεμποδίζουν τη διαδικασία ωριμότητάς μας. Αυτός είναι και ο λόγος που θα θέλατε να έχετε μια ενδιαφέρουσα καριέρα, η οποία θα σας χάριζε μηνιαίο μισθό με 6 ψηφία και ένα ακριβό αυτοκίνητο. Ωστόσο, όλες αυτές …

Επιθυμείτε να βελτιώσετε τις σχέσεις σας; Αν, ναι, τότε θα πρέπει, οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε…τους Στωικούς. Το ξέρω, ακούγεται περίεργο. Η πλειονότητα των ανθρώπων θεωρούν ότι οι Στωικοί δεν έχουν συναισθήματα – ότι δεν αποτελούν καλό παράδειγμα για τη διαχείριση των σχέσεων. Ωστόσο, αυτό είναι μύθος. Οι αρχαίοι Στωικοί είχαν μεγαλουργήσει …

«Πράττουμε όπως σκεφτόμαστε κι όπως αισθανόμαστε. Όταν απομακρύνουμε τις αρνητικές σκέψεις, μαζί τους απομακρύνεται το δράμα και η οδύνη μας»– Anon. Οι αρνητικές σκέψεις δεν εξυπηρετούν κανέναν σκοπό. Κανέναν, απολύτως. Μήπως γνωρίζετε εσείς κάποιον; Η αρνητική σκέψη, σε καμία περίπτωση, δεν αφορά εσάς ως πρόσωπο. Οι τοξικές σκέψεις δεν σας …

Ερώτηση: Κατά την άποψή μου, ο γκουρού είναι ένα πρόσωπο που με οδηγεί στην αλήθεια, στην πραγματικότητα. Γιατί να μη συνομιλώ με έναν τέτοιο άνθρωπο; J. Krishnamurti: Το ζήτημα αυτό προκύπτει επειδή παλιότερα είχα αναφέρει ότι οι γκουρού είναι εμπόδιο στον δρόμο προς την αλήθεια. Δεν λέω ότι έχετε άδικο, …

  Τα όνειρα και η σημασία τους, αιώνες τώρα, ήταν κάτι που μας μάγευε και μας γοήτευε. Στα τέλη του 19ου αιώνα ο ψυχοθεραπευτής Carl Jung, γνωστός για τη θεωρία των αρχετύπων και του συλλογικού ασυνείδητου, ισχυρίστηκε ότι τα όνειρα ήταν η οδός που θα μας οδηγούσε στο ασυνείδητο και …

  Είναι γνωστό ότι η χαμηλή αυτοεκτίμηση καταστρέφει την αυτοπεποίθησή μας, μας κάνει να αισθανόμαστε ανίκανοι, ματαιωμένοι, ανάξιοι αγάπης κι ευτυχίας. Παράλληλα, ενισχύει τυχόν αισθήματα κατωτερότητας. Είναι μια πολύ δύσκολη κατάσταση, έτσι δεν είναι;   Ωστόσο, αυτό που δεν γνωρίζουμε είναι ότι η χαμηλή αυτοεκτίμηση επηρεάζει την υγεία μας. Καταστρέφει …

  Αισθανόμαστε Ισχυρές Συναισθηματικές Αλλαγές όταν Μας Κοιτάνε Επίμονα.   Η επίμονη παρατήρηση ενδεχομένως να προκαλεί αμηχανία σε ορισμένα άτομα. Η αντίδραση στην επίμονη και κυριαρχική παρατήρηση αποδίδεται στον τρόπο που μας έχει προγραμματίσει ο νόμος της εξέλιξης να αντιδρούμε σε απειλές και πόσο εξοικειωμένοι είμαστε, ως είδος, να σταθεροποιήσουμε …

«Είναι μια τέλεια μέρα για να χαρίσουμε μια αγκαλιά. Δεν είναι έτσι κάθε μέρα!»   Θέλετε να νιώσετε ότι βρίσκεστε στην κορυφή του κόσμου; Αγκαλιάστε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. Όσο πιο σφικτά, τόσο το καλύτερο. “Οι ψυχικές αγκαλιές” δεν αρκούν· πρέπει να είναι σφιχταγκαλιστές! Τώρα πλέον γνωρίζουμε ότι μια αγκαλιά …

  Θα πρέπει να ευχηθείτε καλή τύχη σε όσους ενεργούν με μικροπρέπεια, διότι θα τη χρειαστούν, αργά ή γρήγορα. Οι κακές πράξεις τιμωρούνται, παρά το γεγονός ότι συχνά έχουμε την άποψη ότι η τιμωρία που αποδίδεται δεν είναι ισάξια με τις πράξεις ατόμων που ενήργησαν με εγωισμό και μικροπρέπεια.   …

  Όσο περισσότερα κάνετε για τους άλλους ανθρώπους, τόσο μεγαλύτερη ευτυχία αισθάνεστε (ή έτσι νομίζετε). Εσείς τους προσφέρετε τη βοήθειά σας και είναι στο χέρι σας να τους ανακουφίσετε από κάποιο ζήτημα που τους στενοχωρεί, και τότε, όλα είναι τέλεια. Ωστόσο, μερικές φορές η προθυμία σας να διευκολύνετε τα πράγματα …