Tag Archives: Γάλα

Εάν ρωτήσετε κάποιον που νηστεύει, ποια τροφή του λείπει περισσότερο, θα σας απαντήσει με σιγουριά: «το τυρί, έχω αδυναμία στο τυρί και δυσκολεύομαι να το νηστέψω». Γιατί λοιπόν συμβαίνει κάτι τέτοιο; Άλλωστε το τυρί μερικές φορές δε μας μυρίζει απαίσια; Η απάντηση κρύβεται σε μια λέξη: καζομορφίνη! Oι καζομορφίνες είναι …

Κάθε βράδυ λίγο πριν πέσουμε για ύπνο φροντίζουμε τον εαυτό μας, ώστε να χαλαρώσουμε και αφήνουμε τη φύση να κάνει τα υπόλοιπα ενώ κοιμόμαστε. Πίνουμε ένα τσάι, βουρτσίζουμε τα δόντια μας, τα καθαρίζουμε με νήμα, κάνουμε ένα γρήγορο ντους, φοράμε τις πιτζάμες μας και πέφτουμε για ύπνο. Ωστόσο υπάρχει κάτι …