Αποφθέγματα μεγάλων στοχαστών της σκέψης μπορούν πραγματικά να μεταμορφώσουν εντελώς τη ζωή σας. Από τους πιο αγαπημένους στοχαστές ανά τον κόσμο είναι ο Δαλάι Λάμα, του οποίου τα λόγια έχουν αγγίξει εκατομμύρια ανθρώπους με ευεργετικό τρόπο. Πολλά απ’ όσα έχει πει ο Δαλάι Λάμα εμπνέουν και καθοδηγούν τη ζωή να …

Ανακαλύφθηκε νέος γαλαξίας με το όνομα Crater 2, 400000 έτη φωτός μακριά Είναι ο τέταρτος σε μέγεθος γαλαξίας σε τροχιά γύρω από τον δικό μας Τα φως του είναι τόσο διάχυτο, που ήταν δύσκολο να εντοπιστεί Ανακαλύφθηκε ψάχνοντας για περιοχές με συμπλέγματα άστρων Οι αστρονόμοι ανακάλυψαν έναν καλά κρυμμένο γαλαξία …

Τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα παίζουν καθοριστικό ρόλο σε κάθε κύτταρο του οργανισμού. Τα Ω3 συνθέτουν τις κυτταρικές μεμβράνες, συντηρούν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, διατηρούν τα επίπεδα χοληστερόλης υπό έλεγχο, και αποτρέπουν την εμφάνιση φλεγμονών. Υπάρχουν τόσα πολλά οφέλη που συνδέονται με τα Ω3 που δεν αποτελεί έκπληξη η δημοφιλία …

Σχεδόν πάντα είμαστε προσηλωμένοι στην αναζήτηση της επιτυχίας. Ακόμα και τους στόχους μας τους θέτουμε με τέτοιο τρόπο που να αρμόζουν στις επιταγές της κοινωνίας. Έχοντας όλα αυτά στο μυαλό μας συχνά παραμελούμε τις ανάγκες που έχει πραγματικά ο εαυτός μας και χάνουμε τη δυνατότητα να τον προσαρμόζουμε σε κάθε …

Αυτό το Πάσχα κάντε κάτι διαφορετικό, φτιάξτε μόνοι σας ή και μαζί με τα παιδιά σας τις πασχαλινές λαμπάδες τους! Δεν χρειάζονται πολλά και ακριβά υλικά! Σας δίνουμε μερικές μοναδικές και απλές ιδέες! Πρώτα απ’ όλα θα χρειαστείτε, απλές, σκέτες λαμπάδες, στρογγυλές ή τετραγωνισμένες, λευκές ή σε όποιο χρώμα αγαπάτε …

Η διαστημοσυσκευή Cassini (Κασίνι) εντόπισε, για πρώτη φορά, αχνά αλλά διακριτά ίχνη της διαστρικής σκόνης, η οποία προέρχεται από την περιοχή πέρα από τα σύνορα του ηλιακού μας συστήματος. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Νίκολας Αλτομπέλι του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Διαστήματος (ESA), έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό «Science». Το σκάφος βρίσκεται …

Οι φίλοι σας προσκάλεσαν να βγείτε μαζί τους για βόλτα. Το ακούτε με ευχαρίστηση, αλλά το ίδιο σας κάνει να μείνετε στο σπίτι και να διαβάσετε το αγαπημένο σας βιβλίο. Η απόφαση μεταξύ αυτών των δύο δραστηριοτήτων για να περάσετε το απόγευμα είναι δύσκολη, επειδή και οι δύο φαίνονται εκπληκτικές. …

Πλησιάζοντας το καλοκαίρι, πολλοί από μας επιλέγουμε να δροσιστούμε με παγωμένο ρόφημα (ή τσάι) με λεμόνι ή λεμονάδα. Αυτή συνήθεια μπορεί να έχει καταπληκτικά οφέλη για την υγεία μας! Το λεμόνι ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και ρίχνει το σάκχαρο Η φλούδα λεμονιού έχει αποδειχθεί ότι βοηθάει το ανοσοποιητικό σύστημα, …

Η Καναδή καλλιτέχνης Andrea Reed χρησιμοποιεί make up και δημιουργεί εντυπωσιακές ζωγραφιές πάνω στα χείλη της. Όπως μπορείτε να δείτε και στις φωτογραφίες παρακάτω, κάνει τα χείλη να μοιάζουν με φύλλα, με κυψέλες, κ.τ.λ. Την ακολουθούν χιλιάδες άτομα στο instagram περιμένοντας να δουν την επόμενη δημιουργία της. Στις φωτογραφίες που …

Ποια είναι η έννοια του Ζεν; Είναι προσωπικό βίωμα και μια κατάσταση συγκέντρωσης η οποία απαιτεί την συμμετοχή και του σώματος και του πνεύματος. Αυτός που κατανοεί το Ζεν είναι σε θέση να δει τη ζωή χωρίς τις παραμορφώσεις που δημιουργούνται από τις σκέψεις της καθημερινότητας και τις ψευδαισθήσεις του …