Tag Archives: Προσωπική Ανάπτυξη

Οσο ο Φόβος για την Αλλαγή Ελέγχει τη Σκέψη Σου, το Μυαλό θα Σκέφτεται Αρνητικά

Οσο ο Φόβος για την Αλλαγή Ελέγχει τη Σκέψη Σου, το Μυαλό θα Σκέφτετσαι Αρνητικά

Υπάρχουν στιγμές που νιώθουμε πως οι συνθήκες που ζούμε μας καταπίνουν, πως δεν μπορούμε να βρούμε την άκρη στο τούνελ και να ξαναβγούμε στην επιφάνεια- εκεί που υπάρχει η αισιοδοξία και η γαλήνη. Σε τέτοιες στιγμές φαίνεται πως ο έλεγχος έχει χαθεί και πως δεν έχουμε τη δύναμη να επανακτήσουμε …

Διαβάστε περισσότερα »

Γράμμα στον εαυτό μου όταν εκείνος θα ζει στο μακρινό μέλλον…

Γράμμα στον εαυτό μου όταν εκείνος θα ζει στο μακρινό μέλλον...

Γράφω αυτή την επιστολή στον εαυτό μου, για να τη διαβάσει κάποτε, σε ένα μακρινό μέλλον, επειδή βιώνω αισθήσεις που δεν θα ήθελα να ξεχάσω με το πέρασμα του χρόνου. Θα ήθελα, μετά από χρόνια, όταν θα έχω ζήσει όλα εκείνα που είναι μπροστά μου, ο εαυτός μου να διαβάσει …

Διαβάστε περισσότερα »

Πες «όχι» στους άλλους χωρίς ενοχές, πες «ναι» στον εαυτό σου χωρίς φόβο

Το «όχι» είναι μία πολύ ιδιαίτερη λέξη. Έχει μία συγκεκριμένη δυναμική που νιώθουμε ότι χρειάζεται να κατέχουμε για να το ξεστομίσουμε. Νιώθουμε πως χρειάζεται να το υποστηρίξουμε απόλυτα όταν το λέμε και είναι άβολο όταν μετατρέπεται σε «ναι» ή «ίσως». Καμμιά φορά μπορεί να μετανιώνουμε για τα «όχι» που είπαμε, …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα αστέρια τα απολαμβάνουμε μόνο μέσα από το σκοτάδι του βραδινού ουρανού και όχι στο φως της μέρας!

Τα αστέρια τα απολαμβάνουμε μόνο μέσα από το σκοτάδι του βραδινού ουρανού και όχι στο φως της μέρας!

Μερικά δύσκολα μονοπάτια μας οδηγούν συχνά σε μαγευτικούς προορισμούς ζωής. Το καλύτερο δεν έχει έρθει ακόμη – Zig Ziglar Η ζωή είναι γεμάτη εμπόδια και, μερικές φορές, μας φαίνεται αδύνατο να τα αντιμετωπίσουμε. Ζούμε μια συνεχή πίεση, δουλεύουμε πολύ στο γραφείο, μετά συνεχίζουμε με δουλειές στο σπίτι, παλεύουμε να διατηρήσουμε …

Διαβάστε περισσότερα »

Μη μετανιώνεις γι’ αυτά που δεν έκανες στο παρελθόν, σημασία έχουν όσα θα κάνεις στη συνέχεια!

Μη μετανιώνεις γι' αυτά που δεν έκανες στο παρελθόν, σημασία έχουν όσα θα κάνεις στη συνέχεια!

Πολλές φορές αισθανόμαστε ότι κάναμε κάτι το οποίο δεν θα το ξανακάναμε ποτέ! Αλλά αυτό τι σημαίνει; Ποια συναισθήματα νιώθουμε εκείνη τη στιγμή; Λυπόμαστε που συνέβη; Η ζωή είναι πολύ μικρή για να την πνίγουμε στη λύπη έστω και για ένα δευτερόλεπτο! Ή τουλάχιστον έτσι μας λένε οι ηλικιωμένοι άνθρωποι …

Διαβάστε περισσότερα »

15 αποφθέγματα του C.G.Jung για αυτογνωσία και προσωπική ανάπτυξη

15 αποφθέγματα του C.G.Jung για αυτογνωσία και προσωπική ανάπτυξη

Ο Carl Gustav Jung γεννήθηκε στις 26 Ιουλίου, 1875, στην Ελβετία και υπήρξε ένας από τους σημαντικότερους ψυχαναλυτές και ψυχιάτρους του 20ού αιώνα. Ακούραστος μελετητής της ανθρώπινης ψυχοσύνθεσης, αποστασιοποιήθηκε από τις ιδέες του μέντορα και φίλου του Sigmund Freud, κάτι που οδήγησε στην οριστική ρήξη της προσωπικής τους φιλίας και …

Διαβάστε περισσότερα »

Για να προχωρήσεις στη ζωή σου, πρέπει να αποδράσεις από τη φυλακή σου!

Για να προχωρήσεις στη ζωή σου, πρέπει να αποδράσεις από τη φυλακή σου!

Υπάρχουν καταστάσεις που μας οδηγούν στην πεποίθηση ότι δεν πρόκειται ποτέ να προχωρήσουμε στη ζωή μας, ότι δεν θα πάμε μπροστά∙  κι όμως όλες αυτές οι σύνθετες σκέψεις απλώς μας κάνουν να χάνουμε το ηθικό μας. Ωστόσο, τα πάντα γίνονται λίγο πιο εύκολα, από τη στιγμή που αποφασίζουμε να ξεμυτίσουμε …

Διαβάστε περισσότερα »

Μέχρι χθες ήμουν αυτό που μπορούσα, από σήμερα θα είμαι αυτό που επιθυμώ!

Μέχρι χθες ήμουν αυτό που μπορούσα, από σήμερα θα είμαι αυτό που επιθυμώ!

Μέχρι πρόσφατα ήμασταν αυτό που μπορούσαμε, ή, για να το πούμε με μεγαλύτερη ακρίβεια, αυτό που μας άφηναν οι άλλοι να είμαστε. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, η καρδιά μας ζεστάθηκε και το βλέμμα μας απέκτησε γενναιότητα και θάρρος. Αφήσαμε πίσω τους φόβους μας και αποφασίσαμε ότι από σήμερα …

Διαβάστε περισσότερα »

7 Αλλαγές που θα Εξελίξουν τον Εαυτό σας μόλις Βγείτε από τη Ζώνη Ασφάλειάς σας!

7 Αλλαγές που θα Εξελίξουν τον Εαυτό σας μόλις Βγείτε από τη Ζώνη Ασφάλειάς σας!

Έχετε ακούσει τον όρο ζώνη ασφάλειας; Η ζώνη ασφάλειας είναι μια εσωτερική ψυχολογική περιοχή, όπου αισθανόμαστε ασφαλείς∙ ένας χώρος δικός μας, προσωπικός που μας αγκαλιάζει και μας προσφέρει γαλήνη και στιγμές παρηγοριάς. Η ζώνη ασφάλειας είναι ένας τρόπος ζωής, το κάστρο μας, όπου τα πάντα μας είναι οικεία, αγαπημένα και …

Διαβάστε περισσότερα »

Μερικές φορές η αδιαφορία απέναντι στον άλλον είναι η μοναδική και πιο ευφυής απάντηση που μπορούμε να του χαρίσουμε!

Μερικές φορές η αδιαφορία απέναντι στον άλλον είναι η μοναδική και πιο ευφυής απάντηση που μπορούμε να του χαρίσουμε!

Σας έχει τύχει να αγνοήσετε κάποιον; Ποια είναι τα συναισθήματά σας; Μήπως αισθάνεστε υπεροχή και ανωτερότητα; Κι όμως, μερικές φορές η αδιαφορία δεν κρύβει τίποτε άλλο από μία απάντηση γεμάτη ευφυΐα απέναντι σε κάτι που μας πνίγει, που μας κάνει να ασφυκτιούμε, επειδή προσβάλει το είναι μας. Είναι μια σοφία …

Διαβάστε περισσότερα »