Πολλοί από μας όταν σκεφτόμαστε την υγεία μας επικεντρωνόμαστε στις ασθένειες που κληρονομούνται με βάση τη γενετική πορεία των γονέων μας. Πιστεύουμε πως θα έχουμε τις ίδιες ασθένειες που είχε ο πατέρας και τη μητέρα μας. Παρά το γεγονός ότι ένα μεγάλο μέρος του φαινότυπού μας υπαγορεύεται από τον γενετικό …

Σύμφωνα με τις θεωρίες της νευρολογίας, η συνείδηση είναι μια εγγενής ιδιότητα των πάντων γύρω μας, όπως ακριβώς είναι η βαρύτητα. Αυτές οι θεωρίες δεν διατυπώνονται για πρώτη φορά. Υπάρχουν σε αρκετές αρχαίες ανατολικές δοξασίες και θρησκείες, αλλά και σε αρχαία συγγράμματα φιλοσόφων. Ένας από τους πρώτους που έκανε τέτοια …

Μιας και η εποχή της γρίπης είναι κοντά χρειάζεστε μια φυσική συνταγή για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα του κρυολογήματος. Ειδικά, εάν παίρνετε δημόσια συγκοινωνία και δεν προσέχετε αρκετά όταν είστε σε δημόσιους χώρους, θα πρέπει να δώσετε μια ευκαιρία στο παρακάτω πανάρχαιο γιατρικό που μας έρχεται από την εποχή του …

Οι τοξικοί άνθρωποι αψηφούν τη λογική. Έχουν άγνοια για τις αρνητικές επιπτώσεις που προκαλούν στους γύρω τους και αντλούν ικανοποίηση από το χάος που δημιουργούν βλέποντας τους άλλους εξοργισμένους. Προκαλούν διαμάχες και μας γεμίζουν με άγχος. Το στρες που μας προκαλούν είναι η πιο σοβαρή συνέπεια , επειδή μπορεί να …

Πώς μπορούμε να ξέρουμε αν το φυτό στη γλάστρα του κήπου μας ξεράθηκε; Ενώ μια τέτοια ερώτηση φαινομενικά είναι εύκολο να απαντηθεί, εντούτοις το να εξακριβώσουμε αν το φυτό πράγματι μαράθηκε μπορεί να είναι μια πολύπλοκη διαδικασία. Τα φυτά δεν έχουν ζωτικά σημεία ένδειξης, όπως καρδιακό παλμό ή ορατή αναπνοή …

Ο υγιής οργανισμός θα πρέπει να είναι πάντα ελαφρώς αλκαλικός. Όμως σήμερα λόγω του άγχους, της ανθυγιεινής διατροφής και των περιβαλλοντικών παραγόντων, τείνουμε να είμαστε πιο όξινοι. Όσο πιο όξινο είναι το σώμα μας, τόσο πιο πιθανό είναι να αισθανόμαστε κουρασμένοι, να έχουμε πεπτικά προβλήματα και να παίρνουμε βάρος. Αν …

Υπάρχουν στιγμές που αισθανόμαστε πως η ζωή κάτι μας οφείλει. Νιώθουμε ανολοκλήρωτοι και ότι είμαστε μακριά από τον πραγματικό σκοπό που δώσαμε υποσυνείδητα στην ύπαρξή μας. Ας υπενθυμίσουμε στον εαυτό μας κάποιες, μερικές φορές, αιχμηρές αλήθειες για  να ξαναβρούμε τον προσανατολισμό μας: 1. Τα υλικά αγαθά δεν φέρνουν την ευτυχία, …

Μετά από μια μακρά περίοδο περιποίησης των φυτών μας και δουλειάς στον κήπο, μερικές φορές ξεχνάμε να προσέξουμε τα εργαλεία μας όπως πρέπει, κάνοντάς τους έναν καλό καθαρισμό και αποθηκεύοντας τα σωστά στην αποθήκη. Μετά από τις τελευταίες φθινοπωρινές και χειμερινές εργασίες, ανοίγουμε την εργαλειοθήκη με τα σύνεργα του κήπου …

Όλοι γνωρίζουν ότι το κάπνισμα κάνει κακό στην υγεία μας. Ακόμα και τα πακέτα των τσιγάρων το αναγράφουν, αλλά πολλοί από μας εξακολουθούμε να είμαστε εθισμένοι σε αυτή την κακή συνήθεια. Η αποτοξίνωση και ο καθαρισμός των πνευμόνων δεν απευθύνεται μόνο στους καπνιστές, αλλά και σε όσος υποβάλλονται σε παθητικό …

Έχετε ακούσει αρκετές φορές να λένε πως ο διαλογισμός μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε καλύτερα και να σας αλλάξει ακόμα και τη ζωή σας. Επιτυχημένοι επαγγελματίες όλων των κλάδων έχουν αναφερθεί κατά καιρούς στο πώς ο διαλογισμός τους έχει βοηθήσει να αποβάλουν το άγχος και να πετύχουν σε σε …