ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Μαγειρεύοντας με Αυτό τον Τρόπο το Ρύζι Μειώνετε τις Θερμίδες του 50% και Βοηθά στο Αδυνάτισμα!

Μαγειρεύοντας το ρύζι με λάδι καρύδας μειώνουμε τις θερμίδες στο μισό

Το ρύζι είναι ένα από τα βασικά τρόφιμα της διατροφής μας, που χρησιμοποιείται σε διάφορες συνταγές και έτσι αποτελεί μια από τις βασικές πηγές υδατανθράκων. Το ετοιμάζουμε άλλοτε στον ατμό, άλλες φορές τηγανητό, τσιγαριστό, ως συνοδευτικό και το φτιάχνουμε στο φούρνο. Με άλλα λόγια, αποτελεί λαϊκή τροφή, αρκετά οικονομική και …

Διαβάστε περισσότερα »

Μη Φοβάσαι να Πεις Πρώτος το Σ’αγαπώ, Μάθε να Εκφράζεις τα Συναισθήματά Σου!

Μη Φοβάσαι να Πεις Πρώτος το Σ'αγαπώ, Μάθε να Εκφράζεις τα Συναισθήματά Σου!

Η αγάπη μας βρίσκει στις στιγμές που είμαστε χαλαροί, οταν δεν προβληματιζόμαστε για το τι ο άλλος νιώθει για μας και το τι σκέφτεται για την εμφάνισή μας. Προσωπικά, δεν διστάζω να δείξω το ενδιαφέρον μου σε κάποιον που από την πλευρά του δεν μου έχει δείξει την απαιτούμενη προσοχή, …

Διαβάστε περισσότερα »

5 Σημάδια ότι έχετε μια Ισχυρή Προσωπικότητα που Φοβίζει τους Γύρω Σας !

5 Σημάδια ότι έχετε μια Ισχυρή Προσωπικότητα που Φοβίζει τους Γύρω Σας !

Εάν σας λένε συχνά ότι έχετε ισχυρή προσωπικότητα ή εάν αισθάνεστε ότι οι άνθρωποι που συναντάτε «τρομάζουν» όταν είστε παρόν, τότε αυτό το άρθρο είναι για σας. Ένας φιλόσοφος είπε κάποτε: «Τι είναι αυτό που με κάνει να είμαι ο εαυτός μου; Για να δώσω απάντηση σε μια τέτοια ερώτηση, …

Διαβάστε περισσότερα »

18 Ιδιαίτερα Δέντρα για να Μεταμορφώσετε Ευχάριστα έναν Μικρό Κήπο & την Αυλή Σας !

18 Ιδιαίτερα Δέντρα για να Μεταμορφώσετε Ευχάριστα έναν Μικρό Κήπο & την Αυλή Σας !

Τα δέντρα έχουν την ικανότητα να αναδείξουν ακόμα και το μικρότερο κήπο. Μπορείτε να επιλέξετε την θέση τους με τέτοιο τρόπο ώστε να φτιάξετε εστιακά σημεία, σημεία δηλαδή που θα πέφτει το μάτι καθώς κοιτά τον κήπο ή να τα χρησιμοποιήστε τα για να καλύψετε ανεπιθύμητες εστίες. Επιλέξτε δέντρα με …

Διαβάστε περισσότερα »

13 Τρόποι για να Σταματήσετε την Οστεοπόρωση και να Ενισχύσετε τα Οστά Σας !

13 Τρόποι για να Σταματήσετε την Οστεοπόρωση και να Ενισχύσετε τα Οστά Σας !

Για την οστεοπόρωση, όπως και στις περισσότερες ασθένειες, η καλύτερη θεραπεία είναι η πρόληψη. Κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε για να αποτρέψουμε ένα τέτοιο φαινόμενο (1). Δυστυχώς, οι θεραπείες για την οστεοπόρωση εφαρμόζονται εκ των υστέρων, που σημαίνει ότι ήδη υπάρχει στον ασθενή απώλεια οστικής πυκνότητας. Συχνά, διαπιστώνουμε το πρόβλημα όταν …

Διαβάστε περισσότερα »

3 Πράγματα που θα Λατρέψετε στις Γυναίκες που σας Φαίνονται Απόμακρες

3 Πράγματα που θα Λατρέψετε στις Γυναίκες που σας Φαίνονται Απόμακρες

Είμαι χωρίς σχέση εδώ και σχεδόν δύο χρόνια και, όπως ο καθένας που είναι στην ίδια κατάσταση, με ρωτάνε γιατί δεν έχω βρει κάποιον εδώ και τόσο καιρό περισσότερες φορές από όσες έχω μετρήσει. Καταρχάς, βαρέθηκα να εξηγώ. Κι όλο αυτό, απλώς, με έχει κουράσει. Έτσι,  αφήνω τον καθένα να …

Διαβάστε περισσότερα »

7 Λόγοι για τους οποίους Δεν Πρέπει να Κοιμόμαστε με Βρεγμένα Μαλλιά!

7 Λόγοι για τους οποίους Δεν Πρέπει να Κοιμόμαστε με Βρεγμένα Μαλλιά!

Εάν συνηθίζετε να κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά, ίσως θα πρέπει να το ξανασκεφτείτε! Σίγουρα, δεν θα ξυπνήστε με συνάχι, ή γρίπη, διότι αυτά προκαλούνται από ιούς κι όχι από υγρά μαλλιά, αλλά οι συνέπειες είναι άλλες. Οι πιο προφανείς συνέπειες αφορούν την υγεία των μαλλιών, ενώ κάποιες άλλες επηρεάζουν το …

Διαβάστε περισσότερα »

Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου…

Όσο αφήνεις το παρελθόν να σε στοιχειώνει, τόσο λιγότερο θα απολαμβάνεις τη ζωή σου...

Όταν σκεφτόμαστε συνεχώς πράγματα από το παρελθόν μας, είτε αναπολώντας τα, είτε αναθεωρώντας τα, εγκλωβιζόμαστε σε μία παγίδα που μας κρατάει πίσω. Δεν δίνουμε αξία στο παρόν μας και έτσι δεν μπορούμε να χαρούμε τις εμπειρίες που βιώνουμε καθημερινά. Η ζωή δεν είναι ένα ημερολόγιο γεγονότων που χρειάζεται ξεφύλλισμα από …

Διαβάστε περισσότερα »

Μυκητολογική Ασθένεια Ωίδιο – Γιατί τα Φύλλα των Φυτών έχουν μια Άσπρη Σκόνη πάνω τους & Πώς να το Αντιμετωπίσω!

Μυκητολογική Ασθένεια Ωίδιο - Γιατί τα Φύλλα των Φυτών έχουν μια Άσπρη Σκόνη πάνω τους & Πώς να το Αντιμετωπίσω!

Το ωίδιο των φυτών είναι μία από τις σοβαρότερες μυκητολογικές ασθένειες των κηπευτικών μας. Προσβάλλει τα περισσότερα καλλιεργούμενα φυτά, όπως τη ντομάτα, το κολοκύθι, το αμπέλι, την πιπεριά,την καρπουζιά, αλλά και πολλά καλλωπιστικά όπως η τριανταφυλλιά. Ξεχωρίζει από τις άλλες ασθένειες που προκαλούν μύκητες λόγω των λευκών εξανθήσεων, που μοιάζουν …

Διαβάστε περισσότερα »

5 Σκέψεις που θα Σας Βοηθήσουν να Ξεπεράσετε ένα Χωρισμό

5 Σκέψεις που θα Σας Βοηθήσουν να Ξεπεράσετε ένα Χωρισμό

Κάθε φορά που τελειώνει μια σχέση, είτε ερωτική είτε φιλική, νιώθουμε την απώλεια του άλλου, βιώνουμε το αίσθημα της απουσίας και ίσως νιώθουμε τύψεις ή ακόμα και απελπισία για την κατάσταση. Κατά την διάρκεια αυτής της έντονης συναισθηματικής φόρτισης είμαστε πολύ ευάλωτοι συναισθηματικά και λειτουργούμε με μια συστολή. Αργότερα ακολουθούν …

Διαβάστε περισσότερα »