Tag Archives: Δερματικές Παθήσεις

Ας ξεκαθαρίσουμε κατ΄αρχάς το εξής: τι είναι τα προβιοτικά; Τα προβιοτικά σχετίζονται με τα ωφέλιμα βακτήρια που βρίσκονται στο στομάχι μας. Όλοι μας γνωρίζουμε ότι τα βλαβερά βακτήρια προκαλούν ασθένειες και μολύνσεις, ωστόσο οι ερευνητές ανακαλύπτουν συνεχώς τα οφέλη που προσφέρουν στον οργανισμό τα ωφέλιμα βακτήρια που ο οργανισμός μας …

Η χρόνια φλεγμονή χαμηλού επιπέδου φαίνεται ότι προκαλεί πλήθος ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων του διαβήτη τύπου 2, της καρδιακής νόσου, της νόσου Alzheimer, του καρκίνου και ακόμη και της κατάθλιψης … (όταν η ανοσολογική αντίδραση κατά της φλεγμονής) ενεργοποιείται συνεχώς, με την πάροδο του χρόνου μπορεί να βλάψει το σώμα αντί να …

Υπάρχουν πολλές μελέτες που αποδεικνύουν τα οφέλη που προσφέρει μια σοκολάτας υψηλής ποιότητας για την υγεία – και πιο συγκεκριμένα, η μαύρη σοκολάτα. Η ποιότητα είναι σημαντική! Η Kristen Mancinelli, M.S., πιστοποιημένη Διατροφολόγος μας δίνει κάποιες συμβουλές για την κατανάλωση σοκολάτας: “Για να έχετε τα μέγιστα οφέλη, το καλύτερο είναι …

Εάν τα λαχανικά αντιστοιχούσαν σε υπερήρωες των κόμικς, τα κρεμμύδια θα ήταν σίγουρα ο Spiderman της κουζίνας μας. Αυτό το ταπεινό ριζώδες λαχανικό μπορεί να είναι περήφανο για μια εντυπωσιακή σειρά από οφέλη για την υγεία. Παράλληλα, τα κρεμμύδια υπάρχουν παντού, οπότε κάπου θα βρούμε ένα κρεμμυδάκι όταν η γρίπη …

Σας ταλαιπωρούν θηλώματα του δέρματος (κρεατοελιές); Αφορούν κυρίως ανθρώπους πάνω από τα 60, αλλά μερικές φορές ακόμη και νεότεροι άνθρωποι υποφέρουν από αυτά. Είναι αβλαβείς και ανώδυνοι όγκοι αν και μερικοί τα θεωρούν παραμορφώσεις του δέρματος. Γνωστά και με την επιστημονική ονομασία ακροχορδώνες εντοπίζονται γύρω από τον λαιμό, κάτω από …

Η μουσμουλιά μας δίνει και το αγαπημένο μας φρούτο μούσμουλο. Η επιστημονική της ονομασία είναι Eriobotrya japonica. Ανήκει στην οικογένεια των ροδανθών (Rosales). Λίγοι γνωρίζουν πως τα φύλλα αυτού του όμορφου δέντρου έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Η μουσμουλιά είναι ένα δέντρο μεσαίου μεγέθους, που φτάνει τα 10 μέτρα. Τα φύλλα της …

ΛΕΥΚΑΝΣΗ ΑΓΚΩΝΩΝ! ΔΕΙΤΕ ΠΩΣ ένα ΜΙΓΜΑ από ΛΑΔΙ ΚΑΡΥΔΑΣ ΘΑ ΧΑΡΙΣΕΙ ΛΕΥΚΑΝΣΗ στους ΑΓΚΩΝΕΣ ΚΑΙ ΤΑ ΓΟΝΑΤΑ σας. Αν αισθάνεστε αμήχανα επειδή έχετε σκοτεινές κηλίδες στους αγκώνες και τα γόνατά σας, να ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι! Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν το ίδιο δερματικό πρόβλημα. Αυτές οι περιοχές του σώματος δεν …

Σε όσους μας αρέσουν οι εκδρομές στη φύση, οι δραστηριότητες στην ύπαιθρο και ο έντονος τρόπος ζωής, ξέρουμε από πρώτο χέρι πόσο πολύτιμες είναι οι αντισηπτικές αλοιφές και και οι επίδεσμοι για μικροτραυματισμούς που μπορεί να έχουμε. Τα τραύματα και οι γρατζουνιές είναι αναπόφευκτο να τυχαίνουν στην καθημερινότητά μας, έτσι …

Το πολύ παλιά χρόνια και στις αρχαίες εποχές δεν υπήρχαν ινστιτούτα αισθητικής, έτσι οι γιαγιάδες μας και οι πρόγονοί μας προσπαθούσαν μέσω τις εμπειρίας τους να εφεύρουν δικές τους θεραπείες με τη βοήθεια των φυσικών συστατικών που έβρισκαν ελεύθερα στη φύση. Με βάση αυτό το σκεπτικό, ετοιμάσαμε μια λίστα με …

Το χρώμα των λαχανικών αποκαλύπτει πολλά για τη θρεπτική τους αξία. Οι χρωστικές ουσίες μαρτυρούν την παρουσία πολλών ευεργετικών φυτοθρεπτικών συστατικών και αντιοξειδωτικών. Τα παντζάρια έχουν ένα βαθύ πορφυρό χρώμα με αρκετές παραλλαγές ανάλογα την ποικιλία. Τρώγονται κρύα στις σαλάτες, αλλά και ζεστά στο φαγητό. Για χιλιετίες είναι γνωστά για …