Tag Archives: Καφές

«Η ζωή είναι δέκα τοις εκατό βιώματα και ενενήντα τοις εκατό ο τρόπος που τη διαχειριζόμαστε» – Dorothy M. Neddermeyer Το άγχος είναι μια καθημερινότητα, πολύ περισσότερο από όσο πιστεύουμε. Εάν κι εσείς υποφέρετε από άγχος, μην  ανησυχείτε, δεν είστε μόνοι, απλώς δεν πρέπει να καταπιέζετε τις σκέψεις που σας …

Καθώς κυκλοφορώ αγχωμένη μέσα στους πολυσύχναστους δρόμους της πόλης, προσπαθώντας να οργανώσω τις δουλειές μου, αισθάνομαι μια δροσερή αύρα διάχυτη στην ατμόσφαιρα που μου θυμίζει ότι είναι φθινόπωρο, η ομορφότερη εποχή! Εκείνη τη στιγμή, μπαίνω στο πρώτο καφέ που συναντώ στον δρόμο μου, αποφασισμένη να απολαύσω ένα ζεστό, σαγηνευτικό εσπρεσάκι! …

Ο Ιπποκράτης είχε δίκιο όταν είπε: “Το φαγητό να είναι το φάρμακό μας και το φάρμακο να είναι το φαγητό μας”. Ο Ιπποκράτης γνώριζε καλά το 400 π.Χ. αυτό που εμείς σήμερα αγνοούμε, παρά την εξέλιξη της επιστήμης. Η διατροφή είναι πολύ σημαντική, καθορίζει τη σωματική και ψυχική υγεία μας …

“Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες τα άτομα που πίνουν καφέ έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν διαβήτη τύπου 2, Parkinson και άνοια· παράλληλα, έχουν λιγότερες πιθανότητες να νοσήσουν από ορισμένες μορφές καρκίνου, καρδιαγγειακών παθήσεων και εγκεφαλικών επεισοδίων”-WebMD. Μετά το νερό, ο καφές είναι το πιο ευρέως διαδεδομένο ρόφημα στον κόσμο, ενώ το …

Κατακάθι του καφέ και φλούδες μπανάνας στα τριαντάφυλλα; Είναι δυνατόν; Λοιπόν, από εμπειρία και μόνο, γνωρίζω ότι ένας μεγάλος αριθμός κηπουρών, που διατηρούν τριαντάφυλλα στην αυλή τους, έχουν παρατηρήσει ότι τα φυτά τους παράγουν καλύτερα άνθη όταν χρησιμοποιήσουν το κατακάθι καφέ και μπανανόφλουδες σαν λίπασμα. Ωστόσο, για καλύτερα αποτελέσματα και …

  Οι βαφές μαλλιών που υπάρχουν στο εμπόριο  συνήθως είναι ακριβές, πέραν του γεγονότος ότι είναι γεμάτες χημικά συστατικά και ουσίες που ερεθίζουν το δέρμα μας. Πολλές γυναίκες υποφέρουν από αλλεργίες που προέρχονται από τη χρήση επαγγελματικής βαφής μαλλιών. Ωστόσο, η βαφή μαλλιών μπορεί να αντικατασταθεί εύκολα με φυσικά υλικά …

Για να έχετε τις καλύτερες ντομάτες σε γεύση και σε μέγεθος και για να εξασφαλίσετε μεγάλη παραγωγή θα πρέπει πριν φυτέψετε να ρίξετε κάποια από τα παρακάτω συστατικά στην τρύπα που θα ανοίξετε στη θέση φύτευσης. Οι σπιτικές ντομάτες που μεγαλώνετε μόνοι σας στον κήπο είναι τόσο νόστιμες, κι όταν …

Το πρωινό δεν είναι σημαντικό μόνο για να γεμίσουμε ενέργεια για να αντεπεξέλθουμε στις απαιτήσεις της ημέρας μας, αλλά επηρεάζει και την υγεία μας. Μιας και το πρωινό είναι το πρώτο γεύμα κάθε μέρας, είναι σημαντικό να περιλαμβάνουμε σε αυτό τροφές θρεπτικά πλούσιες και εύκολες στην πέψη. Εδώ παραθέτουμε 16 …

Μπορείτε να καλλιεργείστε μόνοι σας τα δικά σας βιολογικά μανιτάρια χρησιμοποιώντας ως υπόστρωμα το κατακάθι του καφέ. Η όλη διαδικασία είναι εύκολη και δεν χρειάζεται μεγάλη προσπάθεια από σας. Το μόνο που χρειάζεστε είναι αρκετή ποσότητα από κατακάθι του καφέ και το μυκήλιο των μανιταριών. Σε αυτό το άρθρο θα …

Αποκαταστήστε την καλή λειτουργία της καρδιάς σας και διατηρήστε την υγιή με μια ποικιλία τροφών που έχουν την ικανότητα να αποφράσσουν και να καθαρίζουν τις αρτηρίες από τη συσσώρευση πλάκας, να μειώνουν την αρτηριακή σας πίεση, και να μειώνουν τις φλεγμονές των αγγείων, τους κύριους ενόχους της καρδιαγγειακής νόσου. Πολλές …