Tag Archives: Πόνος

Ο πόνος της αρθρίτιδας είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα που μπορεί να βιώσει κάποιος κατά τη διάρκεια της ζωής του και μέχρι σήμερα είναι παραμένει ένα από τα λιγότερο κατανοητά. Ένας ευρύς όρος που καλύπτει πραγματικά πάνω από 100 διαφορετικές περιπτώσεις πόνων στις αρθρώσεις, η αρθρίτιδα μπορεί να …

Υπάρχουν πολλοί που υποφέρουν από πόνο στις αρθρώσεις, ανεξαρτήτως αν η αιτία είναι η οστεοαρθρίτιδα, η ρευματοειδή αρθρίτιδα, η οστεοπόρωση, κάποιος τραυματισμός, η ποδάγρα, η φυσιολογική φθορά του χρόνου και άλλες αιτίες. Υπάρχουν γνωστά φυσικά αντιφλεγμονώδη συστατικά όπως ο κουρκουμάς, το μέλι, το σκόρδο, και το τζίντζερ που μπορούν να …

Ο ύπνος είναι μια λειτουργία του οργανισμού που σηματοδοτεί τη μοναδική στιγμή της ημέρας, κατά την οποία το σώμα μας μπορεί να αποκαταστήσει και να συντηρήσει τα κύτταρα και τα οργανικά του συστήματα. Ο ύπνος επίσης σημαντικός για την αποβολή των τοξινών και των νεκρών κυττάρων. Οι ειδικοί αναφέρουν ότι …

Αν δεν είστε ο τύπος ανθρώπου που τρέχει στο γιατρό κάθε φορά νιώθει μια μικρή ενόχληση ή πόνο σε κάποιο σημείο του σώματός του, τότε η αυτή η μέθοδος της ρεφλεξολογίας είναι για σας. Η πίεση σημείων του σώματος με μανταλάκια, ίσως να μην φαίνεται σαν ένας συμβατικός τρόπος για …

Οι Αρχαίοι Έλληνες έλεγαν, “νους υγιής εν σώματι υγιεί”. Με τη φράση αυτή δήλωναν πως υπάρχει σύνδεση μεταξύ του μυαλού και του σώματος. Η σύγχρονη ιατρική μόλις πρόσφατα υιοθέτησε αυτήν την έννοια και η επιστήμη συνεχίζει να αποδεικνύει – ξανά και ξανά – ότι υπάρχει μια ισχυρή σχέση ανάμεσα στην …

Υπάρχει ένα βότανο που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο με τον ίδιο τρόπο που το κάνει το όπιο και τα παυσίπονα του φαρμακείου. Οι ιδιότητες του βοτάνου είναι γνωστές ήδη από την αρχαιότητα με τον Ιπποκράτη να κάνει αναφορά σε αυτό. Μιλάμε για το αγριομάρουλο (ή αλλιώς πετρομάρουλο), ένα συγγενικό …

Όποτε υποφέρουμε από μυϊκούς πόνους, το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό των περισσότερων είναι να ψάξουν να δουν αν έχουν αλοιφή με ιβουπροφένη. Τα μη συνταγογραφούμενα παυσίπονα είναι μια τεράστια βιομηχανία. Yπάρχουν σε κάθε σπίτι για να ανακουφίσουν τον πόνο, αλλά έχουν αρκετές παρενέργειες. Η ιβουπροφαίνη είναι γνωστό ότι …

Τα κινητικά προβλήματα των ποδιών είναι εφιάλτης όλων μας. Μας στερούν την ελευθερία και μας εγκλωβίζουν στο σπίτι μας, ενώ κάνουν έναν απλό περίπατο να φαντάζει μια επίπονη διαδικασία. Όσο νεώτερος είναι κάποιος σε ηλικία, τόσο τα οστά των ποδιών του είναι ισχυρά. Συνήθως δεν σκεφτόμαστε τι μπορεί να γίνει …

Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι εφιάλτης όλων επειδή μπορεί να μας στερήσει την κινητικότητά μας. Φαντάζεστε μια ζωή που απλά το περπάτημα να γίνεται η αιτία έντονου πόνου; Οι ειδικοί συμφωνούν πως η κακή στάση του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε ταχύτερη φθορά των αρθρώσεων, αλλά υπάρχουν πολλοί ακόμα λόγοι …