Κανενός είδους σχέση δεν μπορεί να ευδοκιμήσει αν επηρεάζεται σταθερά από αρνητικότητα. Όσοι την απαρτίζουν χρειάζεται να δείχνουν αφοσίωση, να έχουν αυτογνωσία και να αισθάνονται συμπόνια για να διαρκέσει. Η αρνητικότητα μερικές φορές μπορεί να παρεισφρήσει αθόρυβα με ύπουλο τρόπο και να μείνει απαρατήρητη μέχρι την συνειδητοποίηση των βλαβερών συνεπειών …
Διαβάστε περισσότερα »15 Ισχυρές Θετικές Λέξεις που θα Φέρουν την Ευτυχία στη Ζωή Σου
Αναζητάτε σκέψεις που να μπορούν να σας κάνουν ευτυχισμένους; Εδώ μπορείτε να διαβάσετε μια λίστα με 15 λέξεις, οι οποίες έχουν την ικανότητα να διευκολύνουν τη ζωή σας και να σας κάνουν να αισθανθείτε πολύ πιο ευτυχισμένοι, αν καταφέρετε να μάθετε να τις χρησιμοποιείτε σωστά. Κάθε θετική λέξη της λίστας …
Διαβάστε περισσότερα »Να φιλάς τα παιδιά σου τα βράδια – ακόμα κι αν κοιμούνται
Να τα φιλάς για σένα, αυτή τη φορά. Όχι γι’ αυτά. Για να θυμάσαι πάντα τα κλειστά βλέφαρα που βλέπουν όνειρα με νεράιδες και να ανασαίνεις τις παιδικές ανάσες που μυρίζουν τριαντάφυλλο, γλυκό του κουταλιού, γιασεμί και όλες τις υπέροχες ευωδιές του κόσμου. Να αγγίζεις τα μεταξένια μαλλιά τους, να …
Διαβάστε περισσότερα »Πως Επιλέγουμε Αυτούς που Αγαπάμε και Γιατί οι Σχέσεις Φθίνουν
Έχουμε σχηματίσει την άποψη ότι η αγάπη έρχεται με το πάτημα ενός διακόπτη. Κάτι πατάει τον διακόπτη και ο ενθουσιασμός μας κατακλύζει. Νιώθουμε σαν να έπεσε ένα τούβλο στο κεφάλι μας ή ένα αιχμηρό βέλος να μας διαπέρασε την καρδιά. Πιστεύουμε ότι έχουμε βρει την μια ή τον ένα που …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 5 Καλύτερες Θεωρίες για το Τι Πραγματικά Σημαίνουν τα Όνειρα
Το πρώτο καταγεγραμμένο όνειρο στην ιστορία είναι αυτό του Σουμέριου βασιλιά Ντουμούζι του Ουρούκ, ο οποίος βασίλεψε λίγο πριν τον Γκιλγκαμές, περίπου γύρω στο 2500 π.Χ. Στο όνειρό του (1) ο Ντουμούζι βλπέπει το θάνατό του με αλληγορικό τρόπο. “Ένας αετός αρπάζει ένα πρόβατο από το κοπάδι.. Ένα γεράκι πιάνει …
Διαβάστε περισσότερα »Βελτιώστε την Ψυχική Σας Υγεία Μέσω της Γυμναστικής με Αυτούς τους 5 Τρόπους
Οι Αρχαίοι Έλληνες έλεγαν, “νους υγιής εν σώματι υγιεί”. Με τη φράση αυτή δήλωναν πως υπάρχει σύνδεση μεταξύ του μυαλού και του σώματος. Η σύγχρονη ιατρική μόλις πρόσφατα υιοθέτησε αυτήν την έννοια και η επιστήμη συνεχίζει να αποδεικνύει – ξανά και ξανά – ότι υπάρχει μια ισχυρή σχέση ανάμεσα στην …
Διαβάστε περισσότερα »Ο Καλύτερος Τρόπος για να Λέτε ΟΧΙ σε Πράγματα που Σας Ζητούν και Δεν Θέλετε να Κάνετε
Το να είναι κάποιος εξυπηρετικός και ευγενικός με τους γύρω του είναι προτέρημα και οδηγεί στην ενίσχυση των κοινωνικών δεσμών με τους άλλους. Μερικές φορές, όμως, όταν οι άλλοι ζητούν υπερβολικά πράγματα δεν είμαστε σε θέση να τους βοηθήσουμε κι αναγκαζόμαστε να τους κάνουμε το χατίρι. Όλο αυτό καταντά κουραστικό …
Διαβάστε περισσότερα »Πως θα Κάνεις το 2017 το Καλύτερο Έτος της Ζωής Σου
“Σκοπός της νἐας χρονιάς δεν είναι απλώς η αλλαγή στο ημερολόγιο. Είναι μια αφορμή για να ξεκινήσουμε από την αρχή. Να έχουμε μια νέα ψυχή, νέα μύτη, νέα πόδια, νέα αυτιά και νέα μάτια. Αν δεν ξεκινήσουμε να βλέπουμε τα πάντα με φρέσκια ματιά δεν θα κάνουμε τίποτα αποτελεσματικό” JG.K. …
Διαβάστε περισσότερα »Πως τα Συναισθήματα Επηρεάζουν το Ανοσοποιητικό Μας Σύστημα
Οι αυτοάνοσες παθήσεις είναι μια ομάδα διαταραχών κατά τις οποίες τα κύτταρα του ανοσοποιητικού μας συστήματος επιτίθενται στα φυσιολογικά κύτταρα του οργανισμού μας. Οι διαταραχές του θυρεοειδούς, ο διαβήτης, ο ερυθηματώδης λύκος κλπ, είναι μερικά παραδείγματα τέτοιων αυτοάνοσων νοσημάτων. Ακόμα και σήμερα, η αιτία εμφάνισης των αυτοάνοσων νοσημάτων παραμένει άγνωστη. …
Διαβάστε περισσότερα »Πως να Αναδείξεις την Καλύτερη Εκδοχή του Εαυτού Σου
Ας είναι όμορφο και φωτεινό το ταξίδι της ζωής για τον καθένα, άσχετα με τα εμπόδια και τις δυσκολίες που μπορεί να εμφανιστούν στο δρόμο του καθενός… Ειδικά σε δύσκολες εποχές, είναι σημαντικό να βρούμε μέσα μας τον δυνατό, τον όμορφο πυρήνα που έχουμε και να αναδείξουμε τον καλύτερό μας …
Διαβάστε περισσότερα »