ΥΓΕΙΑ

Σταματήστε τα Συμπτώματα του Κρυολογήματος μέσα σε 20 Δευτερόλεπτα με Αυτή την Απλή Μέθοδο

Σταματήστε τα Συμπτώματα του Κρυολογήματος μέσα σε 20 Δευτερόλεπτα με Αυτή την Απλή Μέθοδο

Δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από το συνάχι και τον πονόλαιμο. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η μύτη αρχίζει και τρέχει και δυσκολευόμαστε να καταπιούμε από τον πόνο στο λαιμό. Γίνεται ακόμα χειρότερα το πράγμα, όταν τα ιγμόρεια πρήζονται και μας προκαλούν πονοκεφάλους και δυσφορία. Σε αυτό το άρθρο θα μάθουμε …

Διαβάστε περισσότερα »

Η Απίστευτη Δύναμη του Παντζαριού – Μπορεί να Γιατρέψει Αυτές τις 12 Ασθένειες

Η Απίστευτη Δύναμη του Παντζαριού - Μπορεί να Γιατρέψει Αυτές τις 12 Ασθένειες

Το χρώμα των λαχανικών αποκαλύπτει πολλά για τη θρεπτική τους αξία. Οι χρωστικές ουσίες μαρτυρούν την παρουσία πολλών ευεργετικών φυτοθρεπτικών συστατικών και αντιοξειδωτικών. Τα παντζάρια έχουν ένα βαθύ πορφυρό χρώμα με αρκετές παραλλαγές ανάλογα την ποικιλία. Τρώγονται κρύα στις σαλάτες, αλλά και ζεστά στο φαγητό. Για χιλιετίες είναι γνωστά για …

Διαβάστε περισσότερα »

5 Λόγοι για τους Οποίους θα Πρέπει να Καταναλώνετε Περισσότερο Αυτό το Φρούτο

5 λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να καταναλώνετε πιο συχνά ρόδια

Υπάρχουν τουλάχιστον πέντε λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να ξεκινήσετε να καταναλώνετε ρόδια πιο συχνά. Σύμφωνα με το έθιμο, το ρόδι είναι οιωνός της τύχης. Ο κόσμος μπορεί να μην κατέληξε σε αυτό το συμπέρασμα συμπτωματικά, αλλά κρίνοντας από τα οφέλη που έχει η κατανάλωσή του στην υγεία τού …

Διαβάστε περισσότερα »

Να Γιατί Πρέπει να Αφήσετε Ένα Κέρμα στην Κατάψυξη Πριν Φύγετε για Διακοπές

Να Γιατί Πρέπει να Αφήσετε Ένα Κέρμα στην Κατάψυξη Πριν Φύγετε για Διακοπές

Όταν φεύγουμε για διακοπές ή λείπουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα από το σπίτι για δουλειές, κάνουμε έναν τελευταίο έλεγχο για να διαπιστώσουμε αν αφήνουμε το σπίτι ασφαλές. Οι περισσότεροι από μας ελέγχουμε διπλά τις αποσκευές μας για να δούμε μήπως έχουμε ξεχάσει κάτι, ελέγχουμε τα παράθυρα αν είναι κλειστά και …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτός ο Χυμός θα Κάψει το 50% των Θερμίδων του Φαγητού μετά από 30 Λεπτά

Αυτός ο Χυμός θα Κάψει το 50% των Θερμίδων του Φαγητού μετά από 30 Λεπτά

Μερικές γουλιές αυτού του εκπληκτικού χυμού μετά από κάθε γεύμα μπορούν να κάψουν σχεδόν τις μισές θερμίδες που καταναλώσατε κατά τη διάρκειά του. Η αποτελεσματικότητα αυτού του χυμού στη γρήγορη καύση των θερμίδων οφείλετε στα συστατικά του. Είναι ένα μείγμα  γκρέιπφρουτ και μελιού και οι χημικές ουσίες που περιέχει, συμμετέχουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Η Γιαγιά το Αποκαλούσε «Το Φύλλο που Γιατρεύει» – Φυτρώνει σε Κάθε Κήπο και Έχει Απίστευτες Φαρμακευτικές Ιδιότητες!

Η Γιαγιά το Αποκαλούσε Το Φύλλο που Γιατρεύει - Φυτρώνει σε Κάθε Κήπο και Έχει Απίστευτες Φαρμακευτικές Ιδιότητες

Όταν ήμουν παιδί στο χωριό, παιρνούσα αρκετό χρόνο στην αυλή παίζοντας υπό την επίβλεψη της γιαγιάς. Ανάμεσα στους καλλωπιστικούς θάμνους, τα ετήσια λουλούδια, τα καρποφόρα δέντρα και το μικρό λαχανόκηπο, φύτρωναν που και που κάποια αυτοφυή ζιζάνια. Θυμάμαι τη γιαγιά να δείχνει ένα από αυτά, να κόβει ένα από τα …

Διαβάστε περισσότερα »

16 Τροφές που Πρέπει ή Δεν Πρέπει να Καταναλώνουμε με Άδειο Στομάχι

16 Τροφές που Πρέπει ή Δεν Πρέπει να Καταναλώνουμε με Άδειο Στομάχι

Το πρωινό δεν είναι σημαντικό μόνο για να γεμίσουμε ενέργεια για να αντεπεξέλθουμε στις απαιτήσεις της ημέρας μας, αλλά επηρεάζει και την υγεία μας. Μιας και το πρωινό είναι το πρώτο γεύμα κάθε μέρας, είναι σημαντικό να περιλαμβάνουμε σε αυτό τροφές θρεπτικά πλούσιες και εύκολες στην πέψη. Εδώ παραθέτουμε 16 …

Διαβάστε περισσότερα »

6 Αρχαίες Συνταγές που Γιατρεύουν το Μυαλό και το Σώμα

6 Αρχαίες Συνταγές που Γιατρεύουν το Μυαλό και το Σώμα

Το σώμα και το μυαλό πρέπει να συνεργάζονται αρμονικά, για να εξασφαλίσουμε την βέλτιστη υγεία του οργανισμού. Πολλές αρχαίες θεραπείες στόχευαν προς αυτή την κατεύθυνση και είχαν ως σκοπό την εξισορρόπηση των επιπέδων ενέργειας του σώματος και τη ρύθμιση του pH του οργανισμού. Τέτοια γιατροσόφια χάριζαν ευεξία και ενδυνάμωση στον …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτό το Βότανο Σταματά την Τριχόπτωση & Ρυθμίζει τις Ορμόνες Σας

Αυτό το Βότανο Σταματά την Τριχόπτωση & Ρυθμίζει τις Ορμόνες Σας

Οι ορμόνες είναι χημικά μόρια που δρουν ως μηνύματα για το συντονισμό της βιοχημικής δραστηριότητας των κυττάρων και των πολυκυτταρικών οργανισμών. Συνθέτονται τους στους αδένες του σώματος και κυβερνούν τη ζωή μας διεγειρόμενες από εσωτερικά ή εξωτερικά ερεθίσματα. Στο τοξικό περιβάλλον που ζούμε και με τους παθογόνους παράγοντες που ερχόμαστε …

Διαβάστε περισσότερα »

Έπινε Καθημερινά Αυτό το Ρόφημα και Έζησε Πάνω από 150 Χρόνια

Έπινε Καθημερινά Αυτό το Ρόφημα και Έζησε για Πάνω από 150 Χρόνια

Πιθανόν να έχετε ακούσει για το τυρόγαλο ή για τα συμπληρώματα πρωτεΐνης από ορό γάλακτος που παίρνουν οι αθλητές. Οι παλαιότεροι που ζουν σε χωριά και ασχολούνται με την κτηνοτροφία, ίσως να έχουν δοκιμάσει ή να θυμούνται το τυρόγαλο σαν ένα παραδοσιακό ρόφημα του παρελθόντος. Η κατανάλωση τυρόγαλου υπάρχει αιώνες …

Διαβάστε περισσότερα »