Πριν 2400 χρόνια στην Αθήνα γεννήθηκε ο Πλάτωνας, ο πρώτος πραγματικός και, ίσως, σπουδαιότερος φιλόσοφος στον κόσμο! Γόνος επιφανούς και πλούσιας οικογένειας της πόλης, ο Πλάτων αφιέρωσε τη ζωή του σε ένα στόχο: Να βοηθά τους ανθρώπους να φτάσουν σε μια κατάσταση που ο ίδιος ονόμαζε Ευδαιμονία. Ο Πλάτων συχνά …

Η χειρουργική επέμβαση με λέιζερ ή τα γυαλιά και οι φακοί επαφής δεν είναι οι μόνοι τρόποι για να διατηρήσετε την όρασή σας στα φυσιολογικά της επίπεδα. Εξασκηθείτε με παρόμοιο τρόπο όπως κάνετε για να κρατήσετε σε φόρμα το σώμα σας. Κάντε τακτικά ασκήσεις ενδυνάμωσης των μυών που ελέγχουν τις …

Η λέξη “καρδιά” στα αγγλικά (heart) αποτελεί αναγραμματισμό της λέξης “γη” (earth). Έτσι προέκυψε και η φράση “σπίτι σου είναι όπου βρίσκεται η καρδιά σου“. Των Jacqueline & Pao Chang Η ανθρώπινη καρδιά είναι το όργανο που παράγει το ισχυρότερο ηλεκτρομαγνητικό πεδίο από κάθε άλλο όργανο στο ανθρώπινου σώμα. Το …

Κυκλοφορεί στο διαδίκτυο μια παλιά διδακτική ιστορία, στην οποία ένας δάσκαλος δίνει σε μαθητές ένα μάθημα για την αξία του κάθε ατόμου, χρησιμοποιώντας γι’ αυτό το σκοπό ένα χαρτονόμισμα των 20 ευρώ. Οι εκπαιδευτικοί έχουν μια εξαιρετική ικανότητα για να περνούν μηνύματα στα παιδιά. Εκτός από την γνώση, δουλειά τους …

Ο Κουρκουμάς γίνεται γρήγορα δημοφιλής ως ένα πανίσχυρο superfood που μπορεί να προλάβει αρκετές χρόνιες ασθένειες. Και όχι άδικα! Αυτό το μπαχαρικό, που μας έρχεται από την Ανατολική Ινδία, απορροφάται από τον εντερικό σωλήνα και εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος καταπολεμώντας την χρόνια φλεγμονή, γνωστή σαν ρίζα σχεδόν όλων των …

Η ερευνητική ομάδα του Χάρβαρντ από το Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης έκανε μια μελέτη και κατέληξε σε ορισμένα εκπληκτικά συμπεράσματα σχετικά με τις επιπτώσεις του διαλογισμού στη δομή του ανθρώπινου εγκεφάλου. Μετά από τη διάρκεια ενός προγράμματος διαλογισμού 8 εβδομάδων, οι μαγνητικές τομογραφίες αποκάλυψαν ότι συμβαίνουν μεγάλες αλλαγές στη φαιά …

Τα κατσίκια είναι έξυπνα ζώα και ακαταμάχητα στο να “κουρεύουν” το γκαζόν σας. Πριν πάρετε την απόφαση να υιοθετήσετε ένα από αυτά ως κατοικίδιο, υπάρχουν μερικές στερεότυπα που πρέπει να ξεπεράσετε και κάποιες πληροφορίες με τις οποίες πρέπει να εφοδιαστείτε. Το να μεγαλώνει κανείς ένα κατσικάκι διαφέρει από την το …

Σε όλους μας αρέσει να τρώμε καρπούζι. Τα κουκούτσια όμως που πετάμε μακριά, χωρίς να το συνειδητοποιούμε, μπορούν να ωφελήσουν με πολλούς τρόπους την υγεία μας. Οι σπόροι αυτοί περιέχουν θρεπτικά συστατικά, όπως λιπαρά οξέα, απαραίτητες πρωτεΐνες, μέταλλα όπως μαγνήσιο, κάλιο, μαγγάνιο, σίδηρο, ψευδάργυρο, φώσφορο και μεγάλη συγκέντρωση της βιταμινών …

Η ευτυχία δεν είναι κάτι που μπορείτε να αναβάλετε για το μέλλον, αλλά αυτό που σχεδιάζετε στο παρόν. Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι κάνουν πολλά πράγματα. Ξοδεύουν χρόνο εκφράζοντας την ευγνωμοσύνη τους, καλλιεργούν την αισιοδοξία, ασκούν καλοσύνη, οικοδομούν σχέσεις αγάπης, δεσμεύονται να πετύχουν ουσιαστικούς στόχους, απολαμβάνουν τις κάθε μικρή χαρά της ζωής, …

Η μόδα και οι νέες τάσεις φέρνουν νέες ανάγκες. Ως εκ τούτου, πολλές γυναίκες επιλέγουν την πλαστική χειρουργική για να αποκτήσουν το επιθυμητό μέγεθος στήθους. Ωστόσο, για μια ακόμη φορά, φαίνεται ότι η φύση προσφέρει την καλύτερη εναλλακτική λύση και γι’ αυτό το θέμα. Πιο κάτω, στη λίστα μας, σας …