ΥΓΕΙΑ

11 Τροφές Που Μειώνουν τον Κίνδυνο Εμφάνισης Καρκίνου του Μαστού!

11 Τροφές Που Μειώνουν τον Κίνδυνο Εμφάνισης Καρκίνου του Μαστού!

Ο καρκίνος του μαστού είναι η πιο κοινή μορφή καρκίνου και η πιο θανατηφόρα. Είναι η δεύτερη πιο κοινή μορφή καρκίνου που παρατηρείται μεταξύ των γυναικών. Πιστεύεται ότι μια στις οκτώ γυναίκες διατρέχει τον κίνδυνο να παρουσιάσει καρκίνο του μαστού κατά τη διάρκεια της ζωής της. Ο καρκίνος του μαστού …

Διαβάστε περισσότερα »

20 Τρόφιμα που Αποφράσσουν με Φυσικό Τρόπο τις Αρτηρίες

21 Τρόφιμα που Αποφράσσουν με Φυσικό Τρόπο τις Αρτηρίες

Αποκαταστήστε την καλή λειτουργία της καρδιάς σας και διατηρήστε την υγιή με μια ποικιλία τροφών που έχουν την ικανότητα να αποφράσσουν και να καθαρίζουν τις αρτηρίες από τη συσσώρευση πλάκας, να μειώνουν την αρτηριακή σας πίεση, και να μειώνουν τις φλεγμονές των αγγείων, τους κύριους ενόχους της καρδιαγγειακής νόσου. Πολλές …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι Top 27 Αλκαλικές Τροφές Στον Πλανήτη! (Πρόληψη Καρκίνου, Παχυσαρκίας, Καρδιακών Παθήσεων)

Οι 27 Καλύτερες Αλκαλικές Τρόφές - Προλαμβάνουν τον Καρκίνο και τις Καρδιακές Παθήσεις

Ας το παραδεχτούμε, η διατροφή μας είναι αρκετά ανθυγιεινή και πολλές φορές βασίζεται σε έτοιμες επεξεργασμένες τροφές των fast foods. Επίσης στα σούπερμαρκετ πλέον βρίσκουμε τροφές από γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς και άλλες πολλές με συνθετικά συστατικά και συντηρητικά που καταστρέφουν την ισορροπία του οργανισμού μας. Το πρόβλημα δεν βρίσκεται μόνο …

Διαβάστε περισσότερα »

Μην το Πετάτε! 10 Χρήσεις του Αποξηραντικού (Silica Gel) που Δεν Γνωρίζατε!

Χρήσεις Silica Gel Αποξηραντικού

Κάθε φορά που αγοράζουμε παπούτσια, ρούχα ή τσάντες βρίσκουμε στο εσωτερικό τους μικρά άσπρα φακελάκια που περιέχουν διάφανες μπαλίτσες. Άραγε σε τι χρησιμεύουν; Και γιατί τοποθετούνται σε προϊόντα που έχουν να κάνουν με την ένδυση ή σε ηλεκτρικές συσκευές; Οι διάφανες μπαλίτσες που βρίσκουμε μέσα σε αυτά τα φακελάκια είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα 5 Οφέλη του Αβοκάντο για τον Οργανισμό Μας!

Τα 5 Οφέλη του Αβοκάντο στον Οργανισμό Μας!

Ακούτε συχνά ότι θα πρέπει να αποφύγετε τα λίπη, προκειμένου να διατηρήσετε σε καλή κατάσταση την υγεία σας. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά ωφέλιμα λιπαρά που πραγματικά δρουν ευεργετικά για την υγεία σας. Μια από τις τροφές με ωφέλιμα λιπαρά είναι το αβοκάντο. Το λάδι από αβοκάντο, το οποίο συνιστάται από μονοακόρεστα …

Διαβάστε περισσότερα »

Αφαιρέστε την Μυρωδιά του Σκύλου από το Αυτοκίνητο

Αφαιρέστε την Μυρωδιά του Σκύλου από το Αυτοκίνητο

Μήπως υπάρχουν φορές που όταν ο σκύλος σας ανεβαίνει στο αυτοκίνητό σας, αφήνει τη μυρωδιά του μέσα σε αυτό; Εδώ έχουμε μερικές ιδέες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να αφαιρέσετε αυτή τη μυρωδιά. Πρώτα απ ‘όλα, θα πρέπει να θυμάστε να παίρνετε πάντα μια πετσέτα μαζί σας, με την οποία …

Διαβάστε περισσότερα »

Νόστιμη Vegan Μαγειρίτσα με Miso και Ταχίνι! Μια Υγιεινή Επιλογή

Νόστιμη Vegan Μαγειρίτσα με Miso και Ταχίνι! Μια Υγιεινή Επιλογή

Κάθε Πάσχα η μεγαλύτερη ανησυχία των vegans είναι πως τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειάς τους θα υποδεχτούντις διατροφικές τους επιλογές και αν η αντίδραση των οικείων τους διαταράξει τις ολιγοήμερες διακοπές τους. Οι Χριστιανοί έχουν συνδέσει στη συνείδησή τους το Πάσχα με την μαγειρίτσα και το ψήσιμο του αρνιού κάτι …

Διαβάστε περισσότερα »

5 Τρικ Για να Ολοκληρώσετε τον Στόχο του Αδυνατίσματος Χωρίς να Αποσπάται η Προσοχή Σας

5 Τρικ Για να Ολοκληρώσετε τον Στόχο του Αδυνατίσματος Χωρίς να Αποσπάται η Προσοχή Σας

Ο Ιούνιος πλησιάζει και όλοι θέλουν να χάσουν τα κιλά των γιορτών. Ἐχετε ακούσει και δοκιμάσει τόσες πολλές οδηγίες και συμβουλές που εξασθενεί η εμπιστοσύνη που έχετε στον εαυτό σας ότι μπορεί να ολοκληρώσει την προσπάθεια. Έχετε την εντύπωση πως η εγκράτεια στο φαγητό και τα αδύνατα σὠματα συμβαίνουν μόνο …

Διαβάστε περισσότερα »

Φυτεύει Φακελάκι με Τσάι στον Κήπο της! Μάθε Γιατί! Αυτός και Άλλοι 9 Τρόποι Χρήσης Του που δεν Γνώριζες!

Ένα ωραίο φλιτζάνι Τσάι είναι ό, τι χρειάζεστε για να ξεκινήσετε το πρωινό σας ή να κάνετε ένα καλό διάλειμμα στην δουλειά. Ανά τον κόσμο, κατά μέσο όρο καταναλώνονται περίπου 70 γραμμάρια τσάι ανά άτομο και είναι πολύ δημοφιλές σε κάθε χώρα. Υπάρχουν πολλές ποικιλίες τσαγιού και ο καθένας τις …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα 12 Φρούτα και Λαχανικά με τα Περισσότερα Φυτοφάρμακα! Τι Πρέπει Να Προσέχετε!

Τα 12 Φρούτα και Λαχανικά με τα Περισσότερα Φυτοφάρμακα! Τι Πρέπει Να Προσέχετε!

Τα φυτοφάρμακα είναι μίγματα χημικών συστατικών με συγκεκριμένες δραστικές ουσίες που χρησιμοποιούνται στους αγρούς για την καταπολέμηση και την αντιμετώπιση των εντόμων εχθρών (εντομοκτόνα), ασθενειών (μυκητοκτόνα) και ζιζανίων (ζιζανιοκτόνα), δηλαδή των παραγόντων που επιδρούν δυσμενώς στην καλλιέργεια. Σύμφωνα με μελέτες, το 45% των καλλιεργειών του κόσμου καταστρέφονται ή αλλοιώνονται, με …

Διαβάστε περισσότερα »