Tag Archives: Ψυχολογία

Μέχρι χθες ήμουν αυτό που μπορούσα, από σήμερα θα είμαι αυτό που επιθυμώ!

Μέχρι χθες ήμουν αυτό που μπορούσα, από σήμερα θα είμαι αυτό που επιθυμώ!

Μέχρι πρόσφατα ήμασταν αυτό που μπορούσαμε, ή, για να το πούμε με μεγαλύτερη ακρίβεια, αυτό που μας άφηναν οι άλλοι να είμαστε. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, η καρδιά μας ζεστάθηκε και το βλέμμα μας απέκτησε γενναιότητα και θάρρος. Αφήσαμε πίσω τους φόβους μας και αποφασίσαμε ότι από σήμερα …

Διαβάστε περισσότερα »

7 Αλλαγές που θα Εξελίξουν τον Εαυτό σας μόλις Βγείτε από τη Ζώνη Ασφάλειάς σας!

7 Αλλαγές που θα Εξελίξουν τον Εαυτό σας μόλις Βγείτε από τη Ζώνη Ασφάλειάς σας!

Έχετε ακούσει τον όρο ζώνη ασφάλειας; Η ζώνη ασφάλειας είναι μια εσωτερική ψυχολογική περιοχή, όπου αισθανόμαστε ασφαλείς∙ ένας χώρος δικός μας, προσωπικός που μας αγκαλιάζει και μας προσφέρει γαλήνη και στιγμές παρηγοριάς. Η ζώνη ασφάλειας είναι ένας τρόπος ζωής, το κάστρο μας, όπου τα πάντα μας είναι οικεία, αγαπημένα και …

Διαβάστε περισσότερα »

Μάθε να Είσαι ο Εαυτός σου, η Χαρά δεν Έρχεται Ζώντας τη Ζωή των Άλλων!

Μάθε να Είσαι ο Εαυτός σου, η Χαρά δεν Έρχεται Ζώντας τη Ζωή των Άλλων!

Κάποιος μπορεί να σκεφτεί πολλούς λόγους για να μην είναι ο εαυτός του. Ίσως σκέφτεται ότι πρέπει να φέρεται με συγκεκριμένο τρόπο προκειμένου να είναι αποδεκτός, ότι ο ίδιος δεν έχει κάποιες ιδιαίτερες ποιότητες, ότι το να συμβιβάζεται κανείς είναι απαραίτητο και αναγκαίο σε κάθε κατάσταση και περίπτωση. Ένα άτομο …

Διαβάστε περισσότερα »

Βία στην τηλεόραση: Επίδραση στα παιδιά και τρόποι διαχείρισης

Η φύση των προγραμμάτων της τηλεόρασης συνεχώς αλλάζει και εξελίσσεται, στοχεύοντας στην αμεσότητα κάθε είδησης και γεγονότος με όσο το δυνατόν περισσότερα δεδομένα και εικόνες. Πλέον ο τηλεθεατής δεν ενημερώνεται απλώς για μία είδηση αλλά καταβάλλεται κάθε προσπάθεια ώστε αυτή να είναι όσο το δυνατόν πιο περιγραφική και δυναμική, ακόμα …

Διαβάστε περισσότερα »

15 Τρόποι να Ζεις κι Όχι Απλά να Υπάρχεις!

15 Τρόποι να Ζεις κι Όχι Απλά να Υπάρχεις!

Ο ρόλος του ανθρώπου είναι να ζει, όχι απλώς να υπάρχει. Υπάρχουν στιγμές, ακόμη και μεγάλες περίοδοι της ζωής μας, που οδηγούμε τη ζωή μας με τον αυτόματο πιλότο, περπατάμε, κάνουμε όλες τις απαραίτητες κινήσεις, χωρίς πολλή σκέψη, χωρίς πολλές διαμαρτυρίες , αποδεχόμαστε τη ζωή μας σε όλη της την …

Διαβάστε περισσότερα »

5 Φράσεις που Xρησιμοποιούν οι Kοινωνιοπαθείς και οι Nαρκισσιστές για να Yπονομεύσουν την Αυτοπεποίθησή σας

5 Φράσεις που Xρησιμοποιούν οι Kοινωνιοπαθείς και οι Nαρκισσιστές για να Yπονομεύσουν την Αυτοπεποίθησή σας

Υπάρχει μια πολύ λεπτή γραμμή μεταξύ ενός κοινωνιοπαθούς κι ενός ναρκισσιστή∙ οι κοινωνιοπαθείς θέλουν να ελέγχουν κάθε πτυχή της ζωής του άλλου, ενώ οι ναρκισσιστές λατρεύουν να έχουν όλη την προσοχή και τον χρόνο του άλλου για τον εαυτό τους. Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι ίσως γνωρίζετε κάποιον που θα μπορούσε …

Διαβάστε περισσότερα »

Μερικές φορές, θα ήθελα κάποιος να μου πει ότι όλα θα πάνε καλά!

Μερικές φορές, θα ήθελα κάποιος να μου πει ότι όλα θα πάνε καλά!

Θεωρώ τον εαυτό μου ισχυρή προσωπικότητα, που έχει δεχτεί αρκετά χτυπήματα από τη ζωή. Ωστόσο, μερικές φορές, θα ήθελα κάποιος να με πάρει από το χέρι και να μου πει ότι όλα θα πάνε καλά. Θα ήθελα κάποιος να μου υποσχεθεί ότι υπάρχουν πολλά πράγματα τα οποία μπορούμε να κάνουμε, …

Διαβάστε περισσότερα »

10  Έξυπνα Τεχνάσματα που Εφαρμόζουν οι Χειριστικοί Άνθρωποι πάνω σας για να Πετύχουν τους Σκοπούς τους!

10  Έξυπνα Τεχνάσματα που Εφαρμόζουν οι Χειριστικοί Άνθρωποι πάνω σας για να Πετύχουν τους Σκοπούς τους!

Μερικές φορές καταλαβαίνουμε ότι δεν μπορούμε να ελέγξουμε τις πράξεις μας. Δεν αναφερόμαστε σε συναισθηματικά ξεσπάσματα, αλλά σε καταστάσεις που κάποιος προσπαθεί να εισβάλλει στο μυαλό μας και να μας αλλάξει τον τρόπο σκέψης. Σήμερα, θα μοιραστούμε μαζί σας κάποια εκπληκτικά τεχνάσματα ψυχολογικής επιρροής που θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε …

Διαβάστε περισσότερα »

Η αξία σας είναι ανεκτίμητη! Μην τη σπαταλάτε με άτομα που δεν μπορούν να την σεβαστούν

Η αξία σας είναι ανεκτίμητη! Μην τη σπαταλάτε με άτομα που δεν μπορούν να την σεβαστούν

Συχνά νιώθουμε ότι σπαταλάμε τη ζωή μας και την αξία μας με άτομα που μπορεί εμείς να αγαπάμε, αλλά αυτά μας αγνοούν. Στο τέλος, καταλήγουμε να πιστέψουμε ότι οι λόγοι για τους οποίους βρισκόμαστε εκείνη τη στιγμή στο εδώλιο του κατηγορουμένου είναι διότι είμαστε ανεπαρκείς, διότι έχουμε πολλά ελαττώματα, ή …

Διαβάστε περισσότερα »

Ένα αντίο δεν σημαίνει απαραίτητα μια απώλεια, ίσως είναι η απαρχή του ομορφότερου κεφαλαίου της ζωής μας!

Ένα αντίο δεν σημαίνει απαραίτητα μια απώλεια, ίσως είναι η απαρχή του ομορφότερου κεφαλαίου της ζωής μας!

Μοναξιά! Πόσο δύσκολο είναι να ζούμε με το βάρος αυτής της αίσθησης, της αίσθησης της μοναξιάς, βλέποντας αγαπημένα μας πρόσωπα να μας εγκαταλείπουν. Πώς μπορούμε να είμαστε ευτυχισμένοι όταν όλοι εκείνοι που τους δείξαμε αγάπη κι εμπιστοσύνη αποξενώθηκαν, έγιναν ξαφνικά ξένοι. άγνωστοι. Παγιδευόμαστε σε μία σκέψη, πώς μπορούμε να ζήσουμε …

Διαβάστε περισσότερα »