ΥΓΕΙΑ

Τα οφέλη που χαρίζει ένα αφέψημα από φύλλο συκιάς είναι αναρίθμητα! Γνωρίζατε ότι εκτός από τον διαβήτη τα φύλλα συκιάς είναι ευεργετικά για πολλές άλλες καταστάσεις; Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες τα φύλλα συκιάς βοηθούν σε καταστάσεις, όπως πρόληψη καρκίνου, αντιμετώπιση μικροβίου MRSA (ανθεκτικός στη μεθικιλλίνη χρυσίζων σταφυλόκοκκος), έλκη και στυτική …

ΝΑΙ, κι όμως μια χαρά το καταλάβατε – μπορείτε να καθαρίστε το σώμα σας από όλες τις επιβλαβείς τοξίνες απλώς με μια περιποίηση ποδιών! Εμείς θα σας δείξουμε πώς γίνεται και θα εκπλαγείτε από το πόσο αποτελεσματικό και απλό είναι. Απλά δοκιμάστε! Πολλοί ειδικοί ανά τον κόσμο πιστεύουν ότι αυτός …

Υπάρχουν πολλοί που υποφέρουν από πόνο στις αρθρώσεις, ανεξαρτήτως αν η αιτία είναι η οστεοαρθρίτιδα, η ρευματοειδή αρθρίτιδα, η οστεοπόρωση, κάποιος τραυματισμός, η ποδάγρα, η φυσιολογική φθορά του χρόνου και άλλες αιτίες. Υπάρχουν γνωστά φυσικά αντιφλεγμονώδη συστατικά όπως ο κουρκουμάς, το μέλι, το σκόρδο, και το τζίντζερ που μπορούν να …

Όσοι θέλουν να ακολουθήσουν υγιεινή διατροφή και προσέχουν το σώμα τους, συχνά αντικαθιστούν τα επιβλαβή τρόφιμα, που είχαν συνηθίσει να καταναλώνουν, με πιο υγιεινές επιλογές. Σε ορισμένες περιπτώσεις,και όταν δεν έχουμε τη σωστή ενημέρωση, η αντικατάσταση των τροφών όχι μόνο δεν μας οδηγεί σε μια πιο υγιεινή ζωή, αλλά μπορεί …

Η λέξη Οβριά σίγουρα λέει ποκλλά για όσους μένουν ή κατάγονται από χωριό. Πολλοί έχουν δοκιμάσει το χορταρικό αυτό μαγειρεμένο στα πιάτα τους. Οι ιδιότητες της ρίζας της οβριάς μπορεί να μην είναι ευρέως γνωστές, όπως οι βλαστοί που μοιάζουν με τα σπαράγγια και τους οποίους μαζεύουμε την άνοιξη στην …

Πολλά προϊόντα που βρίσκονται σε ράφια του σούπερ μάρκετ, όπως σαμπουάν, προϊόντα περιποίησης προσώπου, απορρυπαντικά και καθαριστικά είναι ακριβά και μερικές φορές ανθυγιεινά. Μια πολύ καλή και οικολογική λύση είναι να υποκαταστήσουμε αυτά τα προϊόντα με αγαθά που μας χαρίζει απλόχερα η φύση! Να ξέρετε ότι είναι πιο απλό απ΄όσο …

Πόσο εύκολο είναι να αναγνωρίσετε και να ονομάσετε ένα προς ένα τα φυτά που βρίσκονται στον κήπο σας; Αυτό είναι ένα χάρισμα που χάθηκε στο παρελθόν, μαζί με τις γενιές των παππούδων και των προπαππούδων, οι οποίοι με άνεση γνώριζαν απ΄έξω και ανακατωτά κάθε εκατοστό του κήπου τους. Έτσι χάνεται …

Όλοι μας αισθανόμαστε όμορφα όταν τα ρούχα μας είναι μαλακά και μοσχοβολάνε. Μαλακά και μοσχοβολιστά ρούχα σημαίνει φροντίδα και προσοχή, κάτι που μας κάνει να τα απολαμβάνουμε πολύ περισσότερο. Γι αυτό η χρήση του μαλακτικού στο πλυντήριο είναι βασικό μέρος του νοικοκυριού μας. Τα δοχεία των μαλακτικών που βλέπουμε αραδιασμένα …

Ποιος δεν γνωρίζει ότι ζούμε μέσα στις τοξίνες! Οι τοξίνες υπάρχουν παντού, μέσα μας, στο περιβάλλον, στο σπίτι, στα τρόφιμα και πολιορκούν κάθε μέρα την υγείας μας, το πιο πολύτιμο οχυρό μας! Μακάρι να μπορούσαμε πότε-πότε  να καθαρίζουμε τον οργανισμό μας. Κι όμως, αυτό είναι πλέον εφικτό με κάτι που …

Υπάρχουν άνθρωποι που τρώνε κάθε μέρα σαλάτες, πολύχρωμες, πράσινες, νόστιμες ή.. συνηθισμένες. Όπως και να είναι αυτό συνιστά μια  νόστιμη και υγιεινή συνήθεια. Οι σαλάτες όμως δεν είναι μόνο μια τυπική ανάμιξη λαχανικών, που καλύπτονται, πολλές φορές, από ένα ντρέσινγκ. Οι σαλάτες πλέον είναι ένα είδος διατροφής με τεράστια ποικιλία …