Η μεγαλύτερη διαρροή ενέργειας για τους ανθρώπους είναι οι σχέσεις τους με τους άλλους. Πολλές από τις κοινωνικές μας σχέσεις είναι θετικές και έχουν την τάση να μας φτιάχνουν τη διάθεση. Κάποιες άλλες όμως μπορεί να απομυζούν την αίσθηση αισιοδοξίας και την ηρεμία μακριά από μάς. Αυτούς που μας απορροφούν …

Πιθανόν να έχετε ακούσει για το τυρόγαλο ή για τα συμπληρώματα πρωτεΐνης από ορό γάλακτος που παίρνουν οι αθλητές. Οι παλαιότεροι που ζουν σε χωριά και ασχολούνται με την κτηνοτροφία, ίσως να έχουν δοκιμάσει ή να θυμούνται το τυρόγαλο σαν ένα παραδοσιακό ρόφημα του παρελθόντος. Η κατανάλωση τυρόγαλου υπάρχει αιώνες …

Λίγα πράγματα είναι τόσο συναρπαστικά και απαραίτητα για την απόλαυση της ζωής όσο ένας πραγματικός φούρνος από χώμα στην αυλή έξω από το σπίτι μας. Όσοι έχουν δοκιμάσει ψωμί και φαγητά ψημένα στην εστία του καταλαβαίνουν τι εννοώ. Ίσως κάποιοι σκέφτονται πως το να φτιάξουν κάτι τέτοιο στον υπαίθριο χώρο …

Οι τελειομανείς άνθρωποι συνηθίζουν να θέλουν όλα τα πράγματα γύρω τους να μπαίνουν σε μια τάξη και να φαίνονται οργανωμένα, χωρίς να υπάρχει κάποιο ψεγάδι πάνω τους. Ενδεχομένως, τα ρούχα στην ντουλάπα τους να είναι σχολαστικά τακτοποιημένα και οι κρεμασμένες πετσέτες στο μπάνιο να κρέμονται στο ίδιο ύψος. Τα χαρακτηριστικά …

Υπάρχει ένα βότανο που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο με τον ίδιο τρόπο που το κάνει το όπιο και τα παυσίπονα του φαρμακείου. Οι ιδιότητες του βοτάνου είναι γνωστές ήδη από την αρχαιότητα με τον Ιπποκράτη να κάνει αναφορά σε αυτό. Μιλάμε για το αγριομάρουλο (ή αλλιώς πετρομάρουλο), ένα συγγενικό …

Πιθανόν έχετε ακούσει την έκφραση πως «να μαθαίνουμε από τα παιδιά και να κάνουμε μεγάλα όνειρα σαν αυτά». Το ζήτημα είναι αν είμαστε αρκετά δεκτικοί να λαμβάνουμε συμβουλές και να παίρνουμε μαθήματα από άλλους, ειδικά όταν πρόκειται για παιδιά που φαινομενικά δεν έχουν την εμπειρία και τις γνώσεις των μεγάλων. …

Στο σχολείο μάθαμε ότι στον πυρήνα κάθε κυττάρου, τα μόρια του DNA αναδιπλώνονται γύρω από πρωτεΐνες που ονομάζονται ιστόνες για να σχηματίσουν τα χρωμοσώματα. Όμως μια νέα έρευνα διαπίστωσε ότι υπάρχει κάτι ακόμα στα χρωμοσώματα, πέρα από τα 25.000 γονίδια που περιλαμβάνουν. Επιστήμονες εντόπισαν μια περίεργη δομή που περιβάλλει τα …

Αρκετοί φυτεύουν λαχανικά στο σπίτι τους για να έχουν τον έλεγχο αυτών που καταναλώνουν και να φτιάχνουν φρέσκες σαλάτες με δικά τους υλικά. Ο περιορισμένος χώρος μπορεί να αποτρέπει πολλούς από το να μεγαλώσουν τα δικά τους φυτά. Μπορεί να μην έχετε καθόλου αυλή και ο εξωτερικός σας χώρος να …

Σαν ήμουν μαθητής της 2ας γυμνασίου, προκειμένου η φιλόλογος να μας πείσει για την σπουδαιότητα της ομηρικής γλώσσας, μάς ανέφερε τρία απλά παραδείγματα αγγλικών λέξεων που είχαν ελληνική ρίζα. Τρεις πασίγνωστες λέξεις, που το απαίδευτο ακόμη μυαλό μας, δεν θα μπορούσε να γνωρίζει. Οι λέξεις ειπώθηκαν, το μάθημα συνεχίστηκε, το …

Η τύχη είναι το αποτέλεσμα ενός συνόλου συμπτώσεων ή μήπως την προκαλούμε μόνοι μας από τις συμπεριφορές και τις συνήθειές μας; Μπορεί κάποιος να αλλάξει την πορεία της ζωής του και να συναντήσει το τυχερό του αστέρι; Οι τυχεροί άνθρωποι, άραγε, γεννήθηκαν με αυτόν τον τρόπο ή προσέλκυσαν την τύχη …